80%抗癌成功的人，每天都在坚持做这些事，绝非偶然！

说到癌人人害怕人人躲，癌细胞对人体是有害的，它对社会（人体）毫无益处，人类只要见到它，便是“格杀勿论”的节奏。

要说起癌症，很多人都闭之不谈，唯恐癌症跟自己扯上一丁点的关系。那是因为癌症高死亡率，笼罩在人们的心头。其实，癌症已经不再是绝症的代名词，很多人都可以通过各种方法抗癌成功。

真实案例：2015年年末天气凉得很，我开始出现间断的咳嗦、发烧的症状，以为是天气凉自己感冒，就带了点感冒冲击，因此也未太在意。直到春节期间，咳嗦不仅未减轻，反而加重，这时候心里感觉到有点情况不妙，就立即去了省立医院做了CT检查，不检查不知道，一检查吓一跳，换了肺癌，这个消息犹如晴天霹雳，自己根本不知道是怎么回事，感觉自己在做梦，梦醒了就没事了。

在肺癌确诊以后，医生怀疑我右腿不适可能是出现转移，建议我进行一次PET-CT检查，检查最终确诊右腿膝盖上方出现转移点，大小为1.3X0.8cm。

手术是第一选择的。但是手术完了第二次的复查出现了转移，后来化疗+放疗同时的治疗方法。这些病痛我想只有自己经历过的人才会懂的。

最后体内的病灶也没有消除干净，因为最后面的化疗对我的身体产生了极大地毒副作用，身体越来越虚，没办法承受大剂量的药，而且身体对药物产生了很大的抗药性，所以只能放弃了。

如今，已经过去9个月的时间，我的肿瘤一直都得到了很好的控制。我想对广大癌友说的是，抗癌路上避免不了走弯路，因为我们都是第一次成为癌症患者。

日常预防身体癌变五原则：

原则一：战胜自己的心魔

都说好的心态是战胜癌症的最关键因素，这个确实是很重要的。但是每一个患上癌症的人都很难摆脱癌症带来的恐惧，没办法摆好自己的心态。这个时候我们可以采取转移注意力方法，找一件能让自己早出晚归的事情，每天坚持做。

原则二：不能忽视，果蔬是癌症克星

英国一项研究表明：能降低癌症风险的食物有绿色蔬菜、黄色蔬菜、十字花科蔬菜（西兰花、卷心菜、白菜等）。

相比较于不吃果蔬的人，每天吃200克果蔬的人患心血管疾病风险低13%、患癌风险低4%、早亡风险低15%；吃800克时则分别减少13%、28%、31%。

原则三：补足微量元素硒、增强免疫力

后来找中医开始调理身体，中医建议他食用须元果搭配灵芝着来调理，能够补气，提高免疫力，能够抑制癌症的复发恶化。

研究发现，须元果富含微量元素硒对肝癌、乳腺癌、卵巢癌、胃癌、结肠癌、直肠癌、前列腺癌、肺癌等多种肿瘤具有显着的预防和治疗作用，而肿瘤的发生、发展均与硒的摄入不足有关，故重视及时补硒对肿瘤的预防和治疗有着重要帮助。同时须元果含有的多糖能够提高人体的免疫力，从而达到抗癌的效果。