健身改变生命:她曾一周内三次试图自杀,却在健身房找到最美的自己

文 / 阿妹健身
2017-07-20 21:04

健身可以改变一个人的生命,在之前的推文里阿妹曾说过这样的话。这句话的真实性毋庸置疑,但看起来还是有些空洞。今天阿妹给大家举个实例,在这个故事里,大家不仅能感知紧身的力量,还能收获一些感人的启发。

美国有无数喜欢健身的女孩,他们在社交媒体上展示自己的身材,传授自己的健身心得,考特尼·洛金就是其中一位。和其他人比起来,洛金没什么特别,她像所有年轻姑娘一样,喜欢把自己变得漂亮一点,也喜欢把自己通过健身练来的好身材展示给外人看,同时,她也是一个爱笑的女孩。

健身改变生命:她曾一周内三次试图自杀,却在健身房找到最美的自己

透过洛金迷人的笑,你能看到生活的阳光,感受到莫名的正能量,在她的笑容里你不会发觉他曾有过常人无法承受的惨痛经历。

洛金患有先天性焦虑症,在她很小的时候,她就和别的姑娘不一样,她无法控制自己的情绪,会突然砸掉手中的玩具,无来由地嚎啕大哭。这种情况延续到洛京青春期,身边的同龄人对她敬而远之,同学们口中她是“疯子”。随着年龄的增长,这种情况更甚,她的身边必须有人照看才行。似乎洛金来到这个世界上就是个错误。

健身改变生命:她曾一周内三次试图自杀,却在健身房找到最美的自己

终于,洛金无法承受外界的压力和心理的折磨了,在她20岁那年,一周内三次做出自杀行为。无奈之下,洛金的父母把她送到精神病院,那些人像关犯人一样把洛金关了起来。一个大部分时候能保持清醒,从未做出过危害社会的女孩,就这样失去了人生自由,花样年华与她彻底无缘。

健身改变生命:她曾一周内三次试图自杀,却在健身房找到最美的自己

据后来回忆,洛金把在精神病院的那段时光称为“生命中最困难的时刻”,但也正是这段时光,洛金开始正视生命,她不想就这样度完一生,她想做出改变。恰好,心理医生告诉她,运动也许可以缓解她的病情。

健身改变生命:她曾一周内三次试图自杀,却在健身房找到最美的自己

从精神病院出来后,洛金选择用健身改变自己。上帝并没有遗弃她,在洛金进入健身房的那一刻起那就迷恋上了这个运动,似乎与健身有天生的缘分。就这样,洛金在健身房找到了新的自我,她交道了新的朋友,也敢于向外人敞开心扉回顾自己不堪的经历。

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如今的洛金已经成为一名健身教练,她要把健康和快乐传递给更多人。