凯格林健美最伟大的无冕之王,肌肉界的艺术大师!

文 / 肌肉撕裂者
2017-07-14 05:12

健美,是一种强调肌肉健壮与美的活动,是对身体的雕刻,跟传统竞技运动完全不一样,起源于古希腊,最初只由男性参加,以男子的粗壮的脖子、发达的胸肌、粗壮的双腿为美。

健美,是一种强调肌肉健壮与美的活动,是对身体的雕刻,要想成为一个职业健美运动员,需要5年,10年甚至更久的时间用来训练,还需要了解很多健身知识和饮食知识。

现代健美运动则由德国人尤金·山道(Eugen Sandow)开始。并由他以夸张的宣传手法,发扬光大。负重训练为健美运动的重要训练元素,但健美运动不以追求最大力量为目标,负重训练的目的是增加肌肉量及改善线条;另一方面,控制体内脂肪比率也是健美运动的重点。古典健美比赛裁判通常由解剖学与雕塑艺术家等组成。现代健美比赛裁判则由具健美协会组织专业认证的裁判组成。然而社会上对健美的评价相当负面,特别是中国,提起健美,大部分人的印象是现代健美,大多数人认为过度发达的肌肉反而失去了均匀的美感,大多数人也对健美选手滥用禁药的情形产生反感。

凯格林小时候父母早逝,致使他小就流落街头,这样的黑人很多,但是大多数都走向了街头犯罪,毒品,与监狱。但是凯格林没有这样,他热爱生活,有志向,把施瓦辛格视为偶像。

在他赢得第一个阿诺德冠军前,格林从来没有拥有过一辆属于自己的汽车(美国的汽车很便宜),住的是十几人的合租房。每天的训练都是坐1个多小时的地铁,直到09年赢得阿诺德冠军后才搬进了现在的小公寓里。

凯·格林人格魅力绝对不亚于任何奥赛冠军,能歌善舞,他健美比赛的肌肉舞台,至今无能能敌。

凯格林获得过2010年,阿诺德传统赛冠军、澳大利亚大奖赛冠军;2009年,阿诺德传统赛冠军、奥林匹亚先生大赛第四名;2008年,纽约职业健美大赛冠军;

他问鼎过多次健美比赛的冠军,可总是在奥林匹亚先生大赛屡遭破折,奥赛诨号“千年老二”,

很多人都认为他应该拥有“奥林匹亚先生”的称号,只是遭遇不公。