夏日狂欢曲丨亚德里亚海美女练习桨板瑜伽

文 / 印想瑜伽中国
2017-07-13 10:08

炎热夏天就这么悄然而至,正当我们还在凉席上翻来覆去之时,在亚德里亚的海平面上,有人却立在桨板上开始瑜伽,一起和她们感受一下大海的清凉吧!

感受着徐徐海风,闭上双眼,真实的海浪声,树叶飒飒,这是一种由外而内舒展。

而当瑜伽与阳光、海水和新鲜空气相结合时,桨板瑜伽练习者可以获得更多大自然赋予的益处。除了愉悦身心,对健康有益,桨板瑜伽还可以增强核心肌群力量。

可是,我没有桨板,也去不了亚德里亚,

我就不能享受这般清凉了吗?

不要悲伤,不要心急,

你还有印想瑜伽·极地艺术空间啊!

全国最为奢侈的海景瑜伽训练环境,270°6000㎡极致瞰海静修空间,面朝大海,对话另一个更好的自己。

大海为你送来了最纯的氧气,伴随着饱满的呼吸,你的体式始终停留在皮肤最为舒适的温度。

将心慢慢静下来,不要考虑自己身在何处,更不要考虑自己来自哪里,又要去向何处。

慢慢闭上双眼,先找到心的位置。

面前海面上的波光粼粼,远方被雾气笼罩的青山,还有此刻的你,都成这蓝色水墨风景中的一部分。

每个动作听从心的指挥,感受微风扫过皮肤毛孔的轻柔,自己也不是凡尘中的一枚浊物,而是向往诗和远方的沙粒,在历史的洪流中,可以轻易地随风而逝,又可以简单的乘风起舞。