有个男人挑战24小时内做完10000个深蹲

开始之前都敲黑板重点提示啊啊！！！

大家自己千万不要尝试啊！！！因为很可能会得「rhabdomyolysis」，也就是横纹肌溶解症，这是因肌细胞产生毒性物质而导致肾损害的一种疾病，俗称肌肉溶解

其实10000个深蹲是这么回事

有个小哥叫Ned，他原定是这么计划的：一天做30个深蹲，1年365天，这不正好10000多个...但是因为平时工作生活都太忙了，所以他做了个决定，就是...

要把2020年的深蹲计划集中到一天做完！也就是说，要在24小时内做10000个深蹲！

做到303个的Ned还是比较轻松，虽然不太标准吧...但还算过得去

接着Ned还请来了健身美女博主来演示几种正确的深蹲动作

这块我看了前后看了两遍，羡慕美女的身材和专业性（想看视频的往下翻）

接着，在美女健身博主的指导下，终于冲刺到了500个

一个人的力量是不够的，我一个人做深蹲，120个是我的极限了

Ned又叫来了三两好友一起做，终于做到了700+

但Ned已经累到不想说话，像极了在健身房做50个40kg负重深蹲的我

回到小花园，热的已经脱掉裤子的Ned继续深蹲

我想起我第一次去健身房，穿的是加绒的运动裤，跑了1公里以后就已经热到不行了...

终于，在我比Ned还紧张的情况下，Ned做到了1000个！

继续加油哇！我感觉看着Ned做深蹲，我自己都在燃脂一样，哈哈哈哈哈

累到不行的Ned为了刺激自己，开始在厨房做深蹲

在朋友端着美食的激励下，Ned继续做到了1612个...

很快，美食的激励已经不管用了

Ned又找来了一个激励师，在边上给他加油打气还唱歌，终于拼死拼活做到了了1852个

不行了不行了，唱歌神马的都不管用了

Ned请来了专业的健身教练，看着他一组组做

不得不说昂，边上有个健身教练催着，跟自己做那是完全不一样的

我一个人在健身房做2-3组就可能去刷手机了，但是教练在边上我能1小时持续练...

额，说话的功夫，Ned已经躺在了地上...

最后的精神支柱，是Ned的媳妇，哈哈哈哈哈哈，夫妻齐上阵，终于突破了2000大关！！！

现在的Ned已经完全靠意念在支撑了，脑海里想着和媳妇的美好回忆，又做了13个...

在媳妇的不断鼓励下，Ned做到2020个，终于决定...

放弃了...毕竟2020也是个应景的好数字

视频最后，Ned双腿敷着冰块，躺在了沙发上休息。Ned说没有做到10000个，但做完2020个也为自己感到骄傲

其实我觉得没有做到10000个挺好，如果真的做到了10000个，指不定会出什么危险呢，但不管怎样，运动就比不动强，动起来哇！

看完这个视频，我感觉自己也消耗了上千的卡路里，但是摸了摸腿上的肉，我决定，去个健身房吧...