19岁姑娘坚持健身3年,下肢健硕,网友嫉妒之情溢于言表

文 / 健身看点
2019-04-11 19:09

很多人单纯的人健身就是为了好看,其实并非如此,好看只是额外收获,当你在健身中获得了好身材,你整个人的性格也会产生很大的变化,更阳光和自信。这位叫泰勒·凯蒂曾经是一位并不自信的姑娘,整个人的下肢显得比较扁平。

19岁姑娘坚持健身3年,下肢健硕,网友嫉妒之情溢于言表

从最初的有氧训练过度到力量训练,她坚持健身已有3年时间,在网络上收获了接近百万粉丝,如今还在高速增长着。

19岁姑娘坚持健身3年,下肢健硕,网友嫉妒之情溢于言表

她总结自己健身的收获总共有以下4点:1、肌肉尤其是下肢肌肉的生长,2、背部更有线条感,呈现S型曲线,3、她再也不用穿着宽松的大衣,遮掩自己下肢的缺陷,4、在健身房认识了男友,感情非常稳定。

19岁姑娘坚持健身3年,下肢健硕,网友嫉妒之情溢于言表

当然过分健硕的下肢可能看起来的确有点夸张,所以她经常在网络上被嘲讽,最常见的就是被质疑整形,但事实上她很自然。就像凯蒂曾说的那样,很多嫉妒她的人,根本不会支持你,更害怕你练得太好看,不过事实上我健身从不是为了取悦那些人。

19岁姑娘坚持健身3年,下肢健硕,网友嫉妒之情溢于言表

不过如今健身几乎成为她的全部,杠铃硬拉达到150公斤,如今3天不练就浑身不舒服,之前每周休息1天,如今是一周7练,额外增加了上肢训练,真的达到了痴迷的程度。凯蒂经常感慨没有了健身,真的会很空虚。

19岁姑娘坚持健身3年,下肢健硕,网友嫉妒之情溢于言表

不可否认,健身后凯蒂经常会拒绝聚会,拒绝朋友的邀约,娱乐似乎离她越来越远。但没有关系,有一位志同道合的肌肉男友,情人节收到一束花就够了,有时候健身就是这样,这是一个孤独的旅程。

19岁姑娘坚持健身3年,下肢健硕,网友嫉妒之情溢于言表

凯蒂未来很有可能成为拥粉千万级别的健身达人,不过网友似乎对她过早谈恋爱颇为不满,很多网友认为她男友可能是从不练腿的人,看起来嫉妒之情的确溢于言表了。