意念也能减肥？英国一女子靠“意念”瘦身，9个月竟减掉了40斤

减肥对于很多人来说都是一件又痛苦又快乐的事情吧。减下来了当然开心高兴，而减不下来则又是另外一种情况了。今天我们就来给大家讲一个新鲜事-一英国女子竟然靠“意念”减掉了40斤，瞬间由一个穿3xl的胖大妈变身成为了穿S码的美少女！

什么？意念能减肥？没错，据外媒报道，一位38岁来自于英国的女士用了9个月的时间，成功瘦身了近40斤。这40斤放在我们身上可能没有什么感觉，可是从尺码上来看可是整整错了6个码呀。以前喜欢却不能穿的衣服，现在通通都能驾驭得了了。

那这个“意念减肥法”到底是个什么东西呢？大家别急接着我就来给你们介绍。据这位女士自称，这个减肥法一共有三部。第一步一定要给自己点压力，看着镜子中那个胖胖的“肥婆”你还好意思吃吗？而第二步要和自己的潜意识对话。每当你想喝可乐的时候就告诉自己，这会长胖，这会让你变丑。

而最后一步就是要告诉自己的大脑想要减肥。每次她想吃爆米花的时候，都会自己在心里问自己，你真的想吃吗？看到别人那么瘦难道不羡慕吗？然后在轻轻的敲打腿部按摩身上的穴位，平复一段时间后果然就不再想吃了。

没错，这个方法就是这么简单。她能用9个月的时间瘦下来40斤，相信大家也一定能够减肥成功的。只能说瘦身的路上没有捷径，远离高热量的食品才是王道啊。所以各位小伙伴们，切记管住你的嘴！

好了，今天我们就说到这儿了。各位同学们，你对此有何想法呢？