减脂16斤在最美的青春年华, 别只能以“胖”示人

老是羡慕别人纤细的身材

而自己却只能穿下XL的衣服

在最美的青春年华，却只能以“胖”示人

不甘如此

只想遇见更美的自己

于是加入乐动力闪电学院

瘦身2个月，成功甩肉16斤

她就是四川妹子娇儿

娇儿，一个有些内向的川妹子！

以前的自己，大腿、臀部和腰上一捏全是肉

走起路来那就是一甩一甩，别提多难看了！

现在整个人瘦了一大圈，虽然不是标准的S型身材

但至少和那些松垮垮的赘肉说拜拜了。

肥胖自然不是无缘无故的，那时的娇儿生活作息不规律

总是暴饮暴食，还特别爱吃重口味、高热量的东西。

而这些不好的生活习惯不止带来了肥胖

减肥后，娇儿的三餐时间不仅规律了，吃的也清淡了很多

但是却比以前更有营养了，因为都是吃一些优质食物

搭配的也很合理。久而久之，人就瘦了

胖的人都有这种体验吧？

就是胖起来就很自卑，那时候的娇儿私底下都不敢量腰围

更别说主动拍照了，总感觉自己拍照不上相

就连穿新衣服都会觉得别扭！最怕遇上撞衫的尴尬！

现在瘦了16斤的娇儿，感觉自己变美了也更轻盈了

买衣服直接挑最小号，再也不用为穿哪个号而纠结了。

减肥成功给娇儿带来的最大变化不仅是身材

更重要的是她收获了自信和健康的生活习惯

而这才是能够伴随一辈子的生活的能力！

不仅如此，在身材发生变化的过程中，娇儿还逐渐有了幸福的感觉。

不管是健身还是饮食，其实最终追求的就是幸福感！

所以一定要开开心心的瘦下来，而不是刻意饿着自己

苦逼的瘦，那样即使瘦了也不好看！

在父母看来，胖是福气的代表，女孩子瘦了就没有福气了！

丝毫不支持减肥！每次回家都喊娇儿吃好多，总觉得胖的刚刚好！

然而，真相明明就是瘦了才能穿美美的衣服

人也会更有气质！追求者也会更多的呀！

身边的朋友对娇儿减肥这件事儿，不能说不支持，但就是不看好！

每次娇儿要减肥，朋友们都是调侃她，说她坚持不下来，肯定会失败。

但即使是面对他们的不支持，娇儿也一定要坚持下去！

用事实说话！所以，现在娇儿瘦了，第一件事就是穿上美美的露脐装在他们面前狠狠的秀了一下马甲线

让那些不看好的人自己打脸哼哼！