44岁杨女士两个月减肥20斤，方法简单，安全还靠谱，你用也能瘦

大家好，我叫杨玉莲，今年44岁，是一个很普通的中年女人，就是放在人群中绝对找不出的那一种，但是我的生活却不怎么平凡，因为我不像其她女人那样可以整天随心所欲的逛街，也没有其她女人那么的清闲，之所以我会这样，因为家里面的大大小小事情都需要我去做，所以我没有这个时间，也没有这个闲工夫，家里孩子的学习教育需要我去抓，家里老人的生活起居需要我去照顾，家里所有的家务需要我去做，就连夫妻之间的感情也需要我去维护，这样的生活，我还有什么闲情逸致去逛街，喝茶。

虽然我每天累得像条狗似的，但是我一点都不抱怨这样的生活，因为我每天的忙碌，都是为了自己家庭的幸福，所以没有什么好抱怨的，如果你想把自己的家过成一无是处的话，你可以什么都不闻不问，但是你想要过得比别人好，那么你就要付出努力，付出比别人更多的努力，这样你才会过得比别人幸福快乐，大家说是不是这样，这就是生活，生活是需要自己奋斗出来的。

当然在我们忙碌的同时，也不能忘了我们还是女人，还是需要保持我们女人自己的本色的，我们女人到了中年以后，就意味着已经失去了青春，自己的身材和容貌也就发生了变化，这个时候的我们就需要好好的保养自己了，要不然变成黄脸婆的时候，可就来不及了。而我们女人到了中年的时候，最怕的就是发胖，大家都知道女人到了中年是最容易发胖的，因为身体的代谢在变慢，所以说发胖以后怎么办，就两个字减肥，只有减肥让自己瘦下来，才能够恢复往日的风采。

我当初进入中年的时候，也是这样发胖过，我发胖以后，就什么都没有想，只想着怎么减肥让自己瘦下来，所以我尝试了很多的方法，什么节食减肥，吃药减肥，运动减肥，喝蜂蜜水减肥等等，但是我折腾了一年多，身体也没有瘦下来哪怕一点点。好在后来的我幸运的认识了一位营养师医生，她让我把每天的早晚饭，换成一种特定的食品就能够瘦下来，而且这种方法不仅科学有效，而且还安全靠谱。

所以我就用这种方法尝试着减肥，在我这次减肥期间，我感觉用这种方法减肥，其实比之前减肥要轻松很多，最关键的是，用这种方法减肥，不仅不用节食挨饿，也不用吃药运动，还没有任何的副作用，就这样我用了仅仅两个月，就成功的瘦了20斤，瘦下来的我还是那么的漂亮，而且瘦下来一年多也没有反弹，后来我很多的姐妹都是这样瘦下来的，你用也能轻松瘦。