岁月饶过谁？饶过了那些坚持瑜伽的人！

总说岁月不饶人

我们又何曾饶过岁月？

事实上，岁月只是不饶懒人

看看那些一直坚持瑜伽的

岁月真的会对她们温柔以待

1.陈数

著名演员陈数，将瑜伽作为一种生活方式，无论多忙，每天都会留半个小时给瑜伽，现在已经坚持了18年。

虽然已经41岁了，但陈数的皮肤、身材都保养的非常好，气质更是出众，还被称为“穿旗袍最美的中国女演员”。

你在瑜伽中付出的时间、精力，终将换回美好。与瑜伽结缘，就不会被岁月辜负。

2.董亚珍

董老师从45岁开始练瑜伽，60岁的她用15年瑜伽经历向我们验证：瑜伽的女人，时间和岁月都会为你驻足。

你能看的出这位瑜伽行者已是60芳龄么？

如若岁月静好，我亦微笑，亦不老。时光会记得，那些年始终如一的瑜伽练习，深藏在心中，永远不会老去。

3.白金芹

71岁的白金芹，有着修长的身型和十足的线条感，这样的好身材让很多年轻人都自愧不如……

白金芹说：“每个人不能留住青春，但我们唯一能做到的是优雅的地老去，但是优雅地老去必须要做足功课……”

白奶奶从2005年开始练习瑜伽，一坚持就是13年。她说：“我对身体有要求，对生活有要求，所以我必须为之付出努力”

白奶奶付出的努力，换来了健康的身体和优雅的气质，看这71岁的气质，愿每个人都可以优雅的老去！

4.Yasmina Rossi

61岁的Rossi，已经是两个孙子的奶奶了，但她看起来却像少女一般，岁月仿佛跟她开了一个玩笑。

Rossi的保养秘诀，其实并没有特别的窍门：健康的饮食和每天早起坚持瑜伽。重要的是从20多岁开始，一直坚持至今，从不间断。

61岁依然还有腹肌，身材好的像少女……

岁月带走了Rossi的青春，却带不走她的美。瑜伽的美，经得起岁月的考验。

木心先生说：“岁月不饶人，我亦未曾饶过岁月”。瑜伽的女人亦是如此，岁月无情又怎样，瑜伽女人从不服老！