趣味心理测试:你的孤独感有多强?

文 / KnowYourself
2017-07-20 14:25

收藏文章?不如顺便关注我们——头条号KnowYourself,最犀利的人性与心理分析,人际交往与恋爱技巧,都在这里。

你的孤独感强吗?你是个孤独的人吗?下面这个测试可以帮助你自我检测。

趣味心理测试:你的孤独感有多强?

按照自己的情况,选择你认为符合的选项。

1、同别人在一起时,我感到很舒服。

经常 1分

有时 2分

偶尔 3分

从不 4分

2、我感到自己缺少同伴。

从不 1分

偶尔 2分

有时 3分

经常 4分

3、我感到没有人可以帮助自己。

从不 1分

偶尔 2分

有时 3分

经常 4分

4、我觉得孤单。

从不 1分

偶尔 2分

有时 3分

经常 4分

5、我觉得自己是某个交际圈的一员。

经常 1分

有时 2分

偶尔 3分

从不 4分

6、我觉得自己和周围的人有很多共同点。

经常 1分

有时 2分

偶尔 3分

从不 4分

7、我觉得自己身边没有任何关系亲密的人。

从不 1分

偶尔 2分

有时 3分

经常 4分

8、我觉得自己的兴趣和想法与周围的人都是不同的。

从不 1分

偶尔 2分

有时 3分

经常 4分

9、我觉得自己是开朗和友好的。

经常 1分

有时 2分

偶尔 3分

从不 4分

10、我感到自己和别人亲近。

经常 1分

有时 2分

偶尔 3分

从不 4分

趣味心理测试:你的孤独感有多强?

11、我感到自己被孤立。

从不 1分

偶尔 2分

有时 3分

经常 4分

12、我觉得自己和别人的关系是不重要的。

从不 1分

偶尔 2分

有时 3分

经常 4分

13、我觉得没人真正了解我。

从不 1分

偶尔 2分

有时 3分

经常 4分

14、我觉得自己从人群中孤立出来。

从不 1分

偶尔 2分

有时 3分

经常 4分

15、我感觉如果我愿意,就可以找到同伴。

经常 1分

有时 2分

偶尔 3分

从不 4分

16、我觉得有人真正了解我。

经常 1分

有时 2分

偶尔 3分

从不 4分

17、我感到害羞。

从不 1分

偶尔 2分

有时 3分

经常 4分

18、我感觉人们只是生活在我周围,但与我毫无瓜葛。

从不 1分

偶尔 2分

有时 3分

经常 4分

19、我觉得自己有倾诉对象。

经常 1分

有时 2分

偶尔 3分

从不 4分

20、我感觉有人可以帮助自己。

经常 1分

有时 2分

偶尔 3分

从不 4分

趣味心理测试:你的孤独感有多强?

在回答完所有的问题之后,将得分相加。

如果你的得分大于等于44,说明你的孤独感很强;

如果你的得分低于28,说明你的孤独感很弱。

大多数人的得分都介于33到39之间。

不过,如果测试结果表明你是一个孤独的人,也不必有太多的负面情绪。一方面,一些人安于独处,他们能从孤独中汲取内心的平静和力量;而另一方面,孤独也并不是你一个人在经历的问题——孤独如今正变得越来越普遍,调查表明,有将近五分之一的美国人强烈地感到孤独,而2004年的社会调查显示,参与者中感觉“没有人可以与自己讨论重要问题”的比例是1985年的三倍,也就是说,在感到孤独这个方面,你其实并不孤独

你的孤独感强吗?测试结果符合你内心的感受吗?在评论区给我们留言吧!