拖延症的毛病又犯了,生活中的“忙”与“闲”

文 / 鸿常
2017-07-17 23:43

拖延症的毛病又犯了,生活中的“忙”与“闲”

1、拖延症,拖延症,该死的拖延症。最近这几天的额拖延症又犯了。前段时间的问题是不知道怎么写,现在的问题是知道一些写作的方式了,但是又不知道写什么,这也是一个苦恼的问题。每个人往上爬的过程中,总会遇到一个个问题,每一次解决了一个问题,就是往前走了一大步。只有跨过了这一步你才能往前走,要不然逆水行舟不进则退。很多人就是因为在某一个困难面前倒下了,之前的工作都已经前功尽弃了,所以我要给我自己加油,一定要跨过这一道门槛。

2、学会放空自己。之前我也注意到学习要劳逸结合,但是最近还是因为不能够正确地管理自己的精力,把自己累倒了。人的精力就像是弹簧,有松有驰才能保持好弹性,总是拉伸着,久而久之,就会失去弹性。人也是一样,要学会给自己放假。前段时间对于学习上的劳逸结合,更多的是在思考战术上考虑问题,比如想某个问题而不得解的时候去做其他的事情,看一会数学,然后再看看英语之类的学习方法。但是总是忽略了更大范围内的人的精力上的管理,也就是每周给自己一天的时间放松自己。

平时我的工作效率最高的时候还是工作日。但是一到了周末,心里就想着怎么好好利用这个周末,多看几本书,整体宅在家里也不出去逛逛。其实呢,每天都逼着自己,和自己的身体做斗争,这样的效率反而不是很高的。最终上周我自己就疲劳过度了,发出了警报,眼睛干涩看不了电脑屏幕,无法看强光,反而学习的效率下降到了负数。我们应该是洞察每个人自己的身体习性,然后根据身体的状况来管理精力而不是管理时间。所以,我打算今后每周星期天尽量地出门玩玩了,不再呆在家里消耗自己的精力。

3、一个被微信信息泛滥绑架的时代。现在越来越觉得,微信不再是之前一个简单的人与人沟通的工具了,而像是每个人被很多无关轻重的信息绑定在上面。微信了有很多的父母、亲戚等熟人,也有很多从为见过面的陌生人。一般每个熟人圈都会有一个微信群,然后陌生人中又有好几个圈。今天我莫名其妙的又被拉进几个群里,搞得我都无力吐槽了,只能默默的把这个群的信息给屏蔽掉。

其实,每个人的时间都是非常有限的,微信号里面联系的人也就那么几个人,多出了这么多的群出来,基本上也都是冷冷清清。由于现在交通工具太便利了,反而让很多的人不知道珍惜,多出的时间还不如组织大家多多线下交流还好,但是到了线下交流了,大家有都在玩手机,这是一个多么焦虑的年代。

热闹过后还是会回到平静,毕竟平凡才是生活。