女性身上若出现5个异常，要服老，更年期可能已经来了

现在已经到了三月份了，气温开始逐渐升高回暖，最高温度高达25度暖和极了！三月开始入春，彻底告别了冬季的寒冷，气温一下子从0度升温到20度，春天真的来了！但是最近2天倒春寒气温忽冷忽热，早晚温差10度还有8级大风，大家出门多穿件外套，注意保暖不能再感冒了！春天到了春暖花开阳光明媚，大家都迫不及待的出门郊游野餐，一家人团聚在一起热闹又幸福，3月全家都想红红火火健健康康！春季不冷不热是养生黄金期，气温上升变暖和，老人和孩子开始早晚锻炼身体增强抵抗力，多吃瓜果蔬菜补充维生素，同时也需要养成良好的作息生活习惯，多运动坚持合理的饮食习惯，这样才能保证自己的身体健康，接下来，就来一起看看今天的咨询吧！

女人这辈子最讨厌别人说的话就是，又老又丑还胖，这3个字简直就是女人的死敌。而且女人一旦到了更年期，基本上就是又老又丑又胖，特别是脾气火爆让人难以忍受。一般在我们的理念中是妈妈到了45岁后的状态会是这样的，而随着时代的发展，越来越多年纪轻轻的女性身上就出现更年期的症状。所以更年期这个问题，年轻人也要关注，尤其是过了30岁的女性朋友要清楚更年期的初期症状是什么样的。

那么，身上有什么样的症状就是说明女人到了更年期

1、月经来2天就走了

月经来几天和卵巢的排卵功能强弱有关，而卵巢的功能强弱和女人什么时候来更年期有很大的关系。一般女性来月经在3天到7天之间结束是正常的，但是一旦只来了1天就没有了，来了3天经血就一点点，或者是月经来了10天才结束都是属于卵巢功能下降。有些人甚至在40岁就没有月经了，这些症状都是代表你的更年期来了。

2、心情和天气一样说变就变

女人一旦出现更年期的症状，就说明你已经老了，而女人在老了的时候最明显的一个变化就是控制不住情绪。所以当女性老是出现脾气暴躁，晚上睡不着觉，记不住事情等表现，就说明你进入更年期了。之所以这样说是因为，很多时候不是女性不是想发火，而是控制不住自己的情绪，经常会在事后后悔，但是下次碰到这样的事情还是会不由自主的发火。

3、颧骨部位老是莫名的发热

现在天气还是很冷，尤其是晚上的温度最低就更冷了，在人们都感觉自己很冷，而你却会在晚上满头大汗的醒来，或者是脸上的颧骨部位老是莫名的发热，胸口也会冒汗。有的时候是脖子和脸上容易流汗，并且这样的症状持续好几年都没有消失，就说明你已经进入更年期了。

4、老是头疼感冒

很多人形容女人都用鲜花来形容，比较娇嫩脆弱，但是也不至于老是头疼感冒不好。如果你经常头疼感冒，而且是被别人过上感冒，经常是要经过1个星期都不会好，爬个3楼就气喘吁吁没有力气，就说明你到了更年期。

5、腿老是抽筋

当女性老是出现腿抽筋的情况，就要考虑是体内缺钙造成的，而在40岁后才出现这样的情况，就是说明你到了更年期。更年期会加快体内钙元素流失，而钙元素是骨骼生长的重要物质，没有了钙元素就会容易引起骨质疏松。平常如果不小心，很容易出现轻轻一碰就骨折的情况，所以女性到了更年期后一定要注意补钙。

天气变暖和，气温直线上升，一周之内从0度升到20度，植树节快要来临，气温回暖，雨水变少但早晚降温比较冷，大家要注意保暖，不能感冒生病了！春季适合养生锻炼身体，大家多吃瓜果蔬菜补充维C增强抵抗力，这样身体也会一天天更加的健康起来！