大多数女性的生理需求，有什么特点？男性应如何注意？

有部分有对象的朋友，却流着眼泪说道：

明明都是正常的情侣对象，为什么别人的生活那么性福呢？而自己家的那位，质量实在是太不好了。

最糟糕的是，对方连做那种事的欲望，都快没有了，几乎一个月只有一次。

这到底是怎么回事？

还有一些单身人士，默默地举起手中的小卡片：“我怎么觉得自己对性生活一点也不感兴趣？我是病了吗？”

和以前一样，你们关心的，都是必须要解决的问题。

为了能有一个和谐的性生活，今天来谈谈男女之间的性欲问题。

其实，这些“无性生活”的朋友们，在幕后反映的问题并不是唯一的，世界上许多人都有类似的情况。

除了医生在后台和临床上，遇到越来越多性欲下降的患者。

中国全国人大性社会学主任潘绥铭教授，还有一份随机抽样调查中国人性行为的数据。

比较2000年和2015年中国人性生活的各个方面，其中数据显示：

2015年，在18-29岁的性活跃青年中，过去一年有10%的男性和25%的女性，对性不感兴趣，甚至一点都提不起劲。

这个数据不仅比2000年增加了一倍，还保持着继续增加的倾向。

一项网上调查显示：

在职场中，50%的人没有性生活，单身5年以上；12%的人没有性生活，单身10年以上。

类似这种情况，不仅在我国存在，美国、日本等国，也发现了类似问题。

什么什么？你在说，他们的色情业很发达？

是的，根据他们的分析，性产业本身的发展，是导致真实性生活比例下降的因素之一。

日本为此创造了一个词：“无性综合征”。

但总的来说，确实看到性对年轻人的重要性，正在慢慢下降。对很多人来说，这是可有可无的。

影响性欲的因素有很多，包含了生活的方方面面：疾病、心理、年龄、怀孕、情绪和情感，都会影响性欲。

现在挑选几个重要的说一说。

• 年龄阶段：精力和荷尔蒙的水平很重要。

对男性来说

随着岁数的增长，体力和精力都远离顶峰，男性的性欲渐渐下降，也是理所当然的。

虽然下降的程度各不相同，但是很多男性在60岁和70岁之前，都会保持有一定程度的性兴趣。

对女性来说

激素水平的变化，可能会改变女性的性欲，主要是在更年期、产后和哺乳期。

在更年期，雌激素水平降低，这会降低女性的性欲，导致不舒服的性体验。

虽然也有女性，因为这种荷尔蒙的变化而性欲低下，但是也有女性在更年期以后，也能过上满足的性生活。

产后，荷尔蒙的变化会抑制性行为。

很多新妈妈第一次面对母乳喂养，乳汁分泌需要体内产生大剂量的催乳素，这可能会导致一些新妈妈在产褥期，不会来月经。

在母乳喂养的状态下，很多女性的性需求并不是很高。

一些母亲可能会因为，体内激素水平的下降，而有一定的抑郁倾向。

另外，生孩子是消耗体力和能量的工作，生完孩子后，生完孩子后，身体的恢复需要时间。

分娩引起的阴道腔扩大，阴道粘膜组织的水肿，甚至阴道粘膜的皱纹减少或消失的话，产褥期结束后，需要在长时间恢复原来的紧致状态。

随着照顾婴儿的压力、疲劳、身体形象的变化，女性的性欲也会发生变化。

• 性功能障碍：这是病，得治

对男性来说

男性的性功能障碍，如早泄、勃起功能障碍、射精功能障碍等，是属于影响性生活的疾病范围。

在这种情况下，性欲会受到一定的影响。

如果是终身低度性行为，可能与童年时期的创伤性经历，和长期压抑观念的影响有关。

然而，大多数人在正常性生活多年后，性能力会下降。

因此，心理因素存在抑郁、焦虑、人际关系等问题。

一些药物（如用来治疗高血压、抑郁或焦虑症、扩散的前列腺癌的药物）和睾酮素水平的降低，可能起到重要作用。

对女性来说

其实，生活中女性性功能障碍的比例，是男性的两倍多，但由于种种原因，无法表达自己的感受。

主要是指，女性在性反应周期的若干方面，出现障碍，出现与性生活有关的疼痛。

存在各种各样的问题，包括以下四种情况：

性欲障碍：分为性欲低下和性厌恶两类。

前者可以理解为，对性的欲求和兴趣的缺乏或者下降，同时存在缺乏性的性欲。

后者更多是心理恐惧症和不安症，两者都会造成心理困扰。

性唤起障碍：具体来说，各种各样的努力和尝试，也得不到足够的性兴奋。

具体分为不同的情况，比如说，即使身体准备好了，也会在心里拒绝；心理准备好了，但是身体却不给力，身心都不能进入状态等。

身心不能进入状态，这些状况，都会造成心理困扰。

高潮障碍：一切进展顺利，但是很难达到高潮，高潮强度下降，或高潮推迟。同时，还会造成心理上的痛苦。

性交痛苦障碍：这通俗易懂，是指性生活过程中，不断反复的疼痛，影响正常的性生活（这里指的是，主观性唤起后的性生活，而不是强迫行为）。

这四种情况中，不论哪一种，都会影响我们的性行为。

当性功能障碍发生时，应该担心为什么性欲会减少，及时去医院是最要紧的。

性机能障碍有关的理由有很多。

例如，有心理、教育、年龄、医疗（手术、放化疗、药物）、荷尔蒙水平、妇科及泌尿外科疾病等，这就需要医生，帮助患者找到根本原因治疗。

• 社会因素：生活很难，不应该有性生活。

是电影没意思？还是说游戏不好玩？黄瓜不乖还是小玩具不喜欢？

为什么要浪费大量的时间，互相探索大小和深度上？来来去去都很矛盾。

心累，身体也很累，老实说做咸鱼不好嘛~

一方面，越来越大的工作压力，和越来越高的生活成本，使得人与人之间的沟通和交流。越来越困难。

越来越多的人选择过单身、低成本的生活，这就是所谓的省钱、省时、省情。

有时候，一个人也挺酷的，虽然有些寂寞。

也许我们都知道，有趣的灵魂，需要命运和时间。

生活不容易，努力工作，性生活可以变得可有可无。

随着科技的进步，我们可以在家里，享受到极致的视听盛宴。

床上有充足的午餐，还有各种各样的应用程序，让我们释放多余的精力。

那么问题来了：什么是性生活？能吃吗？

• 感情因素：美丽的心情，才有美丽的爱情。

这里面，有情感和情感两部分。

对于有恋人的来说，当他们充满焦虑、抑郁、抑郁等负面情绪时，男女都没有“恋爱”的心情。

那么他们的性欲就会降低，长期的性生活也就不正常了。

感情是最好的春药。

当感情和睦，气氛刚刚好的时候，双方自然会有鱼水之欢。

当双方感情出现问题时，心胸大的人，估计都很难有强烈的性欲。

必须有，不要自己吓自己。

上述的原因和症状，请参考自己的情况，不要受到疾病影响，就在胡思乱想。

理应早点去医院看病，才是正事。

对于那些心情不好的人来说，如果心情不好，可以放假，休息一段时间，心情好后再想想“爱情”。

对于处于哺乳期的产后妇女来说，夫妻生活减少，暂时没有兴致，都不需要有很大的心理压力。

因为我们正处于一个特殊的时期，让身体逐步恢复后，体内的荷尔蒙恢复正常时，欲望就会自然而然地回归。

感情不和，要善于沟通解决，可以商量，不能商量再做最坏的打算。

如果需求不匹配，可以试着协商一个合适的方案。

如果没有，可以尝试各种小玩具（注意挑选正规产品）~

最后还要提醒大家，最最最重要的是，一定要纠正错误的性观念，学习正确的性知识，坦然地接受自己的身体和欲望，一切以自己觉得舒适为准。

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