心理学:人际关系好的人,大多能坚持这几点原则

文 / 董志华心理咨询师
2019-07-31 20:05
"

(1)明确自己的目的,想清楚自己要成为什么样的人

气质相同的人会在不经意间相互吸引,所以,你想成为怎样的人就应该创造更多机会去接触这样的人。

人们会在长时间的交往中耳濡目染周围人的风格习性,对自身形成潜移默化的影响,包括动作、行为、逻辑以及思想。

在日常生活中我们也不难发现,互为好友的人群中常能读取到某些相似的特质。

心理学中的吸引力法则阐述的便是这一点,你将关注点置于何处,便会看到何处的精致。

世间万物有不同的视觉角度,每个人的出发点也不尽相同,但千万人中你们拥有了相近的观点,必定会在彼此的心理产生惺惺相惜的念头。

总的来说,你想成为什么样的人比你主动去交朋友更重要。当我们知道了自己要去哪里,路径有时自然而然会更加凸显出来,相应朋友也会和你靠近,这就是心理学所说的吸引力法则,也是我们常说的物以类聚,人以群分。如果我们想要成为优秀的人,我们就会吸引优秀的人交往,朋友其实也是我们的镜子,折射我们内心品味与心思。

所以,想成为理想中的那种人,自身的认知清晰是基础根源。

心理学:人际关系好的人,大多能坚持这几点原则

(2)我想让别人怎么对我,我就怎么对待别人

人际关系中,我们首先做到就是合作原则,我们想让别人怎么对我们,我们就先怎么对待别人,我们迈出友好的一步,如果对方也较为友好,我们就可以继续采用这一原则,友好下去。

这是很多人的交友法则,我先选择相信你,并用我的相信希望构建一个友好诚信的世界。所以你可以看到很多成功人士他们都是宁愿先选择相信他人,先主动对待别人友好,这样可以让他们拥有较好的人脉。

曾经冯仑讲述他们一行企业家去拜访李嘉诚的时候,李嘉诚非常谦虚,早早站在电梯面前迎接他们,并一一和每个人都握手,本以为他会很忙,让助理来招待他们,没有想到他会那么重视,他从那一次感受到一个成功人士为何会赢得别人的支持与信任关键所在了,那就是都发自内心的对待别人尊重与友好,不论自己多么有成就。

心理学:人际关系好的人,大多能坚持这几点原则

(3)真诚相待:互相欣赏

菜根谭曾讲述,信人者,人未必皆诚,己则独诚矣;疑人者,人未必皆诈,己则先诈矣。人际交往的第三条潜规则就是互相欣赏,真诚交流。切忌背后议论人。人际交往中真诚交流是赢得彼此真心的重要,也是你赢得人心的关键。在人际关系中,真诚互动比装逼,装酷都重要。真诚意味着坦诚相待,既不过分谄媚人,也不过低看清自己,而是本色做人,高调做事。

懂得彼此互相欣赏,这要求我们在人际关系中,多看到对方的优点,多鼓励双方,多赞美他人,我们才会赢得别人的喜爱,没有人不喜欢被夸奖的当你认真去夸奖对方时,也是无形中增强了你的洞察力,更是帮助对方发现自己过程。

人际关系这几个方面告诉我们,人际交往更多是一种良性的互动,是彼此双方真诚欣赏与交流,是信息的共享与开放,也是彼此双方的共赢,互为双方贵人,只有做到这几个方面,你的人际关系会越来越好。

心理学:人际关系好的人,大多能坚持这几点原则

(4)保持距离

每一颗心灵都是自由的,无论彼此的关系何等亲密,我们都需要独立的空间品味自身感知。

很多激动型的人在人际关系度过了热血期之后便陷入了僵局,究其原因就是双方过于亲密而导致了焦虑。

对他人的生活参与性过度只会把关系朝向与心理所想背道而驰,

还有一些关系问题存在于彼此间过于疏离,即便表明关系应是亲热温暖的,却总存在着一种无法融合的陌生感。

过于亲密或疏远都不是良好关系的体现,只有恰如其分的距离才是持之以恒的保证。

这就充分应对了心理学中的界限概念,即可以使得个体具有独立性的价值,还能触手可及相互依存。

心理学:人际关系好的人,大多能坚持这几点原则

(5)尊重他人,和而不同

在人际关系中,我们必须了解到人与人是不同,这种不同来自各自家庭成长环境不同,受教育不同,思维的不同,性格不同。种种不同告诉我们,每个人都是独一无二的。

所以在人际关系中,我们必须了解到尊重他人,尊重他人与我们是不同的。这样当他们与我们有不同意见的时候,我们不是气急败坏,而是懂得包容,并去探究其背后思维形成过程。

尊重他人也是我们保持和谐人际关系的关键, 只有我们发自内心的知道每个人是不同的,我们才会真正的去理解与包容他人,而不是认为他人性格怪异,也不会去强求他人与我们保持同一个频道。

心理学:人际关系好的人,大多能坚持这几点原则

(6)我不想别人怎么对待我,我就不要怎么对待别人

换位法则,我不想别人怎么对待我,我就不要怎么对待别人。 比如有时我们发现生活中,有些人对我们颐指气使,然后我们反思是否我们也有曾这样对待他,如果我们不想要对方这样对待我们,那么我们可以改善自我行为,对别人更客气。当对方感觉到你的善意与诚意的时候,他自然也会相互尊重。

当然如果你已经做到对他比较客气了,但是对方依然嚣张,那么我们就可以采取别人怎么对我,我就怎么对别人的原则对待他。

说白了,人际关系的本质其实就是一场协作与交流关系,也是通过交流与合作更好维护自我利益过程,达成双赢的过程,所以他本身就存在博弈。

如果遇到焦虑抑郁等自我情绪问题不知道如何解决,欢迎大家添加v信:skxl8828,和我探讨或向我咨询关于自我成长与自我减压的问题。

".jpg