一个人如何从自卑彻底走向自信,自信后你人生会怎样?

文 / 湖北佬的故事
2019-03-27 08:04

个人认为,一个人若想从自卑,变成彻底的自信,这种难度是相当大的,可以说,是脱胎换骨。

现实生活中,我相信没有几个人能够做到,因为从自卑到彻底自信,在这个过程中,可以说要改变和充实的元素太多了,非常的难。

一个人如何从自卑彻底走向自信,自信后你人生会怎样?

一个人如何从自卑彻底走向自信,自信后你人生会怎样?

大家都知道,一个人的自卑,和他的成长历程是有关的,和他所经历的挫折和打击也是有关的,这种负面的心理,存在已久,不是一时半会能够改变的。

怎么做到,让一个人从自卑变成彻底的自信呢?

除了要有正常的心理疏导以外,还要不断地充实各方面的知识,培养出正确的人生观和世界观。

在这个前提下,通过自身的努力,还要通过自身的能力,才能改变自卑心理,彻底变成一个自信的人。

比如,一个自卑的人,因为长期的挫败感,就会在心里造成一种不自信,怀疑自己的能力,而产生自卑。

而一个自信的人,是因为在日常的生活中,对许多事情的看法和做法,结果往往都是正确的,而产生了一种自我肯定的心里,因为正确、成功的多,所以他自信满满。

一个人如何从自卑彻底走向自信,自信后你人生会怎样?

由此可见,一个自卑的人,想彻底的变成一个自信的人,其中还有很长一条路要走,除了心理疏导,不断的学习以外,他还必须在日常生活中,对许多事情的看法和做法的结果是正确的,才能给以他们鼓舞和激励,在心理上产生一种成功的暗示,也就是所谓的自我肯定的心理暗示,当他所判断和所做的事,正确率越来越高时,一个自卑的人才有可能变成一个彻底自信的人。

一个自卑的人,如果能够变成一个彻底自信的人,那他的感觉将是被脱胎换骨一样,许多负面情绪与心理,几乎都被抹去,换成了健康而正确的理念,内心也随之变为强大,所有的内在都被调整或更换掉了,真的是一项巨大的工程啊!

一个人如何从自卑彻底走向自信,自信后你人生会怎样?

从自卑到自信的过程,是自我不断建构和完善的过程,也是不断认清自己的过程,自信不是觉得自己无所不能,而是对自己有清晰的认识,能发挥自己的长处,并能借助别人来完成自己不擅长的事。那种感觉应该是能更好地把握自己,而不是盲目地去张牙舞爪或是卷缩不前,是一种挥洒自如的感觉。

如何做到让自己从自卑走向自信,自卑大多由于对自己的认识不足,多看到的是自己的不足和别人的优点,光说要改变观念、确定目标等都是无稽之谈,其实最好的办法就是尽自己最大的努力去帮助他人,在帮助他人的过程中感受到成功的喜悦,同时还可能受到他人好的反馈,不断强化自己的信念,不断了解自己的能力。当然仅靠这些还不够,还需要认真思考自己经历的前因后果,很多时候现在遇到的很多困境都是因为之前经历所决定,弗洛伊德认为现在所有的事都跟童年的经历有关系,这不无道理,所以需要正视人的经历,才能更客观地看待现有困境。

一个人如何从自卑彻底走向自信,自信后你人生会怎样?

​自卑和自信跟周边环境也有很大的关系,建立良好的家庭关系、朋友关系也有助于提升自信,让自己更清楚自己到底处于什么样的位置。从自卑到自信并不是一成不变的,可能这段时间你是自信的,过段时间因为发生了某些事之后又变得自卑起来也是常有的事,所以要不断反思,不断总结,不断认识自己,最终达到完全掌控自己。

希望最后能够找到适合自己的生活方式,这才是我们最后的追求。