心理学:真正爱自己的4大表现,你具备几个

文 / 潇洒至爱叶子
2018-03-01 12:08

首先我们先来理解什么是爱自己,爱自己主要指的是无论自己现在多么糟糕,多么差劲,都不会去排斥自己,能清楚的看清自己的优点和缺点,努力从不足的地方去提升自己。通常爱自己有以下4个表现,一起来看看吧。

心理学:真正爱自己的4大表现,你具备几个

第一个表现;允许自己有表现不好的时候

一个真正爱自己的人,是允许自己有表现不好的时候,对自己表现不好的时候内心没有排斥,没有去嫌弃自己,会总结思考,争取在下一次提升自己。

第二个表现:注重自己的身体健康

一个真正爱自己的人,是不会吃危害健康的食品,如:吸烟,毒品等行为。

第三个表现;不会抱怨

一个真正的爱自己的人,会从自身上找原因,而不会整天像一个怨妇一样的怨天尤人,抱怨这里不公平,哪里不公平等等。

第四个表现:不排斥自己的现在能力

一个真正爱自己的人,不会排斥自己现在的实际能力。

心理学:真正爱自己的4大表现,你具备几个

心理学:真正爱自己的4大表现,你具备几个

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