如何培养孩子的时间管理能力

文 / 美好时代
2018-02-05 23:59

寒假期间,大家对娃们的表现还满意吗?

问100个家长,估计就有80-90个家长——

会把头摇得跟拨浪鼓似的。

赖床不起,吃饭磨蹭;

盯着电视,沉迷游戏;

除了吃喝玩乐和跟家长置气,

早已经把学习和作业等抛到九霄云外了。。。

好多孩子觉得寒假就是用来玩玩玩的,殊不知这样的纯玩度假模式,就是对时间的浪费;而那些年纪虽小,却已学会一些时间管理技巧的孩子,在默默积攒更多知识和能量了。

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拖拉磨蹭的孩子,一步步落后于人!

却毫无察觉

美国一项权威研究表明:

儿童时间管理能力直接影响孩子学习和效率。

懂得时间管理的孩子总能把学习安排好,自愿主动做作业,效率高,成绩好;而不会时间管理的孩子自制力差,做事慢,成绩糟糕,情绪低落,容易自卑。

如果孩子始终甩不掉拖拉磨蹭的蜗牛习性,

就将一步步陷入恶性循环,只能步步落后,

甚至可能一辈子都碌碌无为!

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掌握这四个小窍门,

轻松教会孩子进行时间管理,我发现想解决孩子的拖拉磨蹭,讲道理或者一味催促监督都不管用;关键在于学会时间管理,激发孩子内驱力。

在这里,

我想送给大家四个儿童时间管理的小窍门儿!

真心好用!一起来学习下吧?

1. 和娃比赛

很多孩子都喜欢争强好胜,我们可以列出早起清单或夜晚清单,跟孩子一起比赛

每次早上我跟孩子说,我们比赛完成任务,谁输了谁刮鼻子啦!孩子前一秒还在磨蹭,下一秒就从被窝里蹦起来。

经常故意输掉,孩子为了保持他常胜将军的姿态,总是保持旺盛的斗志:

如何培养孩子的时间管理能力

如何培养孩子的时间管理能力

2.每日时间表

首先,我们要让孩子有一个时间观念,什么时候吃饭,什么时候睡觉,什么时候学习,什么时候出去玩,一起做一个时间记录表。

每次开始一项训练的时候,我会让孩子把开始时间记录下来,然后结束的时候,再让他把结束时间记录下来,最后把中间的空白涂色,告诉他你这次到底用了多长时间。

如何培养孩子的时间管理能力

我会和他一起分析这次做事情花的时间,当他心不在焉的时候,这个色块会很大,而全神贯注的时候,色块很小。

比如,有一次孩子做作业非常不专心,做题目的时候,我也没说他,冷眼旁观,等他做完后,让他把结束时间写出来,最后一算,竟然做了1个多小时。

我问他,“你平时做作业需要多久?”

他不好意思地说,“30分钟!”

“可你今天,可是花了1小时15分钟呢!”

“对不起,我没有专心!”

孩子其实是很聪明的,只要一次点拨后,他后面就会注意了,特别是当他的学习表现和奖励措施紧密捆绑在一起的时候!

3.任务管理

我会用《星星表》来规定孩子的每日任务,与之对应的是,我们还有一个《夺星秘笈》,告诉他如何完成任务。

每天表现好、任务都完成了,就让孩子涂星星,每次积满10颗星都可以获得一个小奖励。

孩子想要完成任务的热情高涨!

如何培养孩子的时间管理能力

4.奖励机制

如何让孩子坚持,并且不断进步呢?

《一周成长记录》帮您记录孩子一点一滴的进步和成长,建立合理的奖励机制《礼物单》,把奖励穿插在孩子学习的过程中。

当心!有时孩子会为达标而偷工减料哦。这时,咱们一定要奖惩并行,对奖励进行分级:

如何培养孩子的时间管理能力

举个例子,昨天晚上,孩子做数学题目,总共12道题,我给他规定了20分钟时间,要求把12道题都做好,之后奖励玩游戏。

10分钟不到,他就说做好了。

我说,你确定正确吗?我待会要检查,如果对1道,就奖励玩1分钟,如果错1道,就倒扣1分钟。

他听完后,赶忙把卷子收了回去,说要再检查一遍,直到检查无误后,才把卷子拿给了我。

为了培养孩子做事认真细心的习惯,制定奖励规则时一定要注意。