一位抑郁症的调理过程

文 / 荷香心里情感咨询
2018-01-20 16:30

一位抑郁症的调理过程

小伙子是某重点中学初三学生,成绩在班里还比较优秀。因不堪学习重压,逐渐变得郁郁寡欢,对学习失去了兴趣,开始迷恋上小说、电视、电脑。家长十分着急,不断批评,言行粗暴。有一次,他正在玩电脑,被其二叔看到,气得将电脑砸掉并大骂一通。从此该学生就把自己关在房里,再也不出房门半步,窗帘拉得紧紧,白天睡觉,不吃不喝,晚上看书,整夜不睡。无论谁来都不理睬,也不与父母讲话。一开始,父母并不在意,以为是赌气。后来发现情况不对头,连续一个星期都这样,父母开始紧张了。但不管怎么交流,孩子就是没有反应,父母这时才意识到孩子出了问题,却不知如何是好。

我曾经帮我同事的孩子调理过,而他的小姑正好与我这位同事是朋友。经同事的介绍,我们约了个时间见面,了解具体情况。这位学生的二叔与小姑家庭条件都很好,都在市区,只有他家条件差点,又在乡下,大家都想帮帮大哥,出于好心,就想方设法把侄子弄到市里的一所重点中学读书,希望从此能鲤鱼跳龙门。二叔与小姑对侄子的学习抓得非常紧,成绩丝毫不放松。只要没有进步,就施以压力,有了进步,又以为理所当然,从来没有表扬。父亲就更不用说了。可怜的孩子就在这样的环境中挣扎着,上了初三,情况是愈演愈烈。孩子终于受不了了,开始迷恋小说、电脑。家长没能引起警醒,却是变本加利,终于导致了上面情况的发生。

听了家长的陈述,我知道了问题症结所在,便对家长说,孩子症状的出现,不是无缘无故一下子就出现的,是长期心情压抑而最终导致的。摔电脑只是一个激发条件而已。就像堆砖块,堆到了一定的高度,只要轻轻一碰,就会轰然倒塌。根子不在孩子身上,而是在家庭。要想孩子康复,家庭环境必须改变。首先,父母在思想上要意识到,出现这样的症状,对孩子来说是好事,是他内心极度压抑的释放,不要有负担,不要紧张。父母的紧张与害怕,只能使孩子的情况越来越糟糕。一定要往好处想:释放出来孩子就轻松了,释放出来孩子就解放了,释放出来孩子以后就不会有问题了。所以现在出现这种情况,对孩子来说是一种幸运。否则他的身体就会出现严重问题。孩子应该高兴,父母也应该高兴(父母的想法,直接影响父母的情绪,反过来又影响到家庭的气场。孩子这时处于黑暗之中,需要阳光的照耀。父母消极的情绪,只能使黑暗程度更大;父母积极的情绪就像是太阳,照亮了黑暗,孩子自然就会从黑暗中走出来)。其次,不要再在学习上对孩子以刺激,与孩子交流的过程中,避开其敏感话题,要站在孩子的角度,理解他的所作所为,理解他的需求。(父母说,孩子整天关在房里,不开门,不说话,无法交流。我说这也不要紧,你们只要在房门外和他交流就成,只要你们是真心的,孩子会感受到。要诚恳地和孩子一起反思教育的失误,让他从成绩的压力中释放出来)。第三,要理解孩子现在的行为,他现在所做的一切,都是理所当然的,就应该这样,他就应该白天睡觉,就应该沉缅于小说。所以对他所做的一切,要给予理解,给予支持。不担心、不害怕,不吃饭也不要紧张,饿了他自己会找吃的。多问问他需要什么,父母可以给予他什么帮助。第四,按照这三点要求去落实,每天给我一个电话,汇报一下一天的情况。

父母二人是个非常单纯的人,抓着了我这根稻草就不放松,对我的话深信不疑。回去认真落实。每天一个电话,向我汇报(有一种当领导的感觉,哈哈)。我一再强调,一定要往好处想,相信孩子会很快好起来,同时不要着急,不能急于求成,心态要平和。要想法设法与孩子交流,注意交流的内容与方式。大概是第四天,家长打电话告诉我,原来与他说话,他从不搭理,今天问他想吃什么,他说想吃烧鸡,就买了只烧鸡,后来到他房里一看,他全吃了。我立刻鼓励她,让她继续努力。后来说孩子拿了两个哑铃,晚上在房里锻炼身体;后来说孩子白天把窗帘打开了;后来说房门不大关了;后来说他要一个人上浴室去洗澡;每一次都听到孩子的进步,每一次都听到感谢的话;后来有好长时间没有打电话给我,我一直很担心,不知道什么情况,打电话过去也没人接。前几天忽然接到电话,电话里是满腔的喜悦,说孩子主动和他们谈学习的事了,以前正常情况的时候,他也很少与人交流,现在他在家主动帮助邻居两个初一的学生学习,给他们讲题目。说明这个孩子已经完全康复了。整个过程大概不到两个月。

整个过程中,我没有和这个小孩见过一次面,完全是指导他的父母去落实,其家长一丝不苟认真执行,最终有了一个完美的结果。这不禁让我想到我的老师在空间里苦口婆心的劝告:多动症也好,抑郁症也好,真的不需要治疗,只要家长在家认真落实就可以完全康复。可是,又有几个家长看了以后能认真落实呢。听到的依然是那些患者痛苦的呻吟,看到的依然是家长们的无奈。

奈何,奈何!

【安住当下】和誉心理咨询团队首席咨询师中国人生心理学会高级心理咨询师气和疗法调理师。长期在教育一线工作,是学校心理健康团队兼职教师。08年开始接触气和疗法,并逐渐在实践中运用,在抽动症、社交恐惧症、强迫症、焦虑症等身心疾患方面的调理取得显著疗效。