研究揭示2型糖尿病的又一大风险因素

文 / 来宝网
2017-08-17 23:43

研究揭示2型糖尿病的又一大风险因素

一项新的研究调查睡眠时间与儿童2型糖尿病的之间的联系,结果发现,仅仅1小时的睡眠就会影响儿童患2型糖尿病的风险。

在美国,大约三分之一的人要终生与糖尿病为伴。根据疾病防控中心的最新数据显示,所有年龄段的男性和女性都有患病风险,而且,每年超过5000名年轻人被诊断为2型糖尿病。伦敦大学圣乔治研究中心的研究人员开始检查睡眠时间和儿童2型糖尿病风险的潜在联系。

完整的研究报告发表在《儿科》杂志上。

新研究作者解释称,睡眠的长度和2型糖尿病的风险还未被充分关注。在此次研究中,研究人员将4525名9到10岁的儿童作为研究对象。他们对孩子进行身体测量,包括身高,体重,血压等。接着,研究人员进行了血液样本测试和血浆葡萄糖测试。除此之外,科学家们还测试了孩子们脂质,胰岛素和血红蛋白糖化血红蛋白水平。胰岛素是负责调节血糖的激素,不平衡体内的脂质或脂肪会导致2型糖尿病患者发展心血管并发症,而糖化血红蛋白已是脂质损伤的一个明显标记。

睡眠时间是通过孩子们提供的数据计算的,总的来说,孩子们每天的平均睡眠为10.5小时,没有发现任何心血管危险因素,如血红蛋白糖化血红蛋白。然而,这项研究却发现睡眠时间越短,孩子的身体脂肪水平越高。此外,研究人员还发现了睡眠时间和胰岛素水平的关系,

事实上,仅少睡1小时,2型糖尿病的风险因素就会明显增加,如血糖和胰岛素抵抗。

研究人员表示:“在此次研究中,我们观察到睡眠时间和童年2型糖尿病风险标记的逆关联,虽然还需要干预研究来建立这些联系之间的因果关系,但是可以为早期2型糖尿病的预防提供一个简单的策略。”

此外,研究人员还补充说,在工作日,平均睡眠长度增加30分钟就可能会降低体重指数,降低胰岛素抵抗。“这些发现表明,增加睡眠时间是减少身体脂肪水平,以及降低早期2型糖尿病风险的最简单方法。”(Heather_z727 206405)