尖叫鸡、海绵鸭、粘粘球……“解压玩具”真能解压吗？

你听说过“解压玩具”吗？

曾经的“尖叫鸡”“海绵鸭”

“暴打回车键”等玩具

都是风靡一时

用来释放压力的工具

而现在的网红款是

捏捏乐！

捏不烂，摔不碎

还可随心捏成各种造型

甚至形成了“受气包”“葡萄球”等细分品类

这些解压玩具除了在网络上

线下很多商店也都有销售

售价从几元到几十元不等

款式多样，玩法复杂

比如有一款

名叫“粘粘球”或者“胶带球”

需要将胶带上

带有粘性的那一面

不断拉扯

在指尖滚动缠绕成球

这些所谓的“解压玩具”

年轻人和儿童群体是购买主力军

但是

解压玩具真的解压吗？

医生：易滋生细菌、建议运动解压

医生介绍

多数解压玩具都是和手直接接触

特别是“粘粘球”本身就带有粘性

容易粘上灰尘和杂物

又在手里捏来捏去

滋生细菌不说

长期接触还容易引发疾病

仅仅通过一些解压玩具来缓解压力，不是解决根本问题的方法，时间长了可能还会有心理依赖；对注意力的集中，也会起到很大的（负面）影响。

解压，还得靠科学方法！运动可以产生快乐因子，实际上对焦虑以及压力也是很好的缓解。如果（焦虑）时间超过了两个月，那确实可能是出现了情绪上的“感冒”，这个时候最好还是到医院就诊。