长春中西医结合精神心理科:青少年抑郁症,意味着什么?

文 / 健康的咪豆子
2021-11-08 18:12

很多父母在自己孩子被确诊抑郁症以后,都很难相信,也会忍不住去问:“平时也没有看见什么不开心的地方,在学习上也没有给孩子什么压力,也不会打骂孩子,怎么就会的抑郁症了呢?”下面华慈君就给大家讲讲青少年抑郁症的原因,如何避免自己孩子会患有抑郁症。

青少年的抑郁症很难被发现

青少年抑郁症的表现基本与成年相同,他们都会感觉到巨大的痛苦和恐惧。但是青少年却不具备和成年那样的描述以及理解情绪的语言能力,因此他们只能通过行为来表达抑郁情绪。

青少年抑郁症典型的症状有节律性特征,表现为晨重夜轻的变化规律,除了情绪障碍外,大多数都表现为活动过度,厌学,攻击行为等。不同发育阶段的患者可以表达出不同抑郁的表达方式。

比如,在青少年进食障碍(尤其女孩)、躯体攻击(尤其男孩)、自杀念头,反社会人格,如撒谎偷窃,类似于成人的抑郁症状(如悲伤,对事物不感兴趣以及自我感觉差等等)。当父母发现孩子这些问题的时候,应该尽早带孩子到医院就诊,孩子很有可能患了抑郁症。

心理和生理因素导致抑郁症

青少年具体抑郁症病因不明,研究表明和以下因素有关系,因此可以从以下影响因素入手预防孩子出现抑郁症。

1.生物学因素

①遗传因素:与许多其他疾病一样,抑郁症的发作往往都是家族中集中出现。如果孪生子中有人患抑郁症,那么另外的人出现抑郁症的可能性在70%。

②生物化学因素:大脑中往往有某些被称为神经递质的化学物质出现减少。人们认为,如果如果5-羟色胺和去甲肾上腺素这两种神经递质之间不平衡,就可以导致抑郁症的病因。

2.社会、心理因素:

①情感纠纷:当前早恋已经成为了十分常见的现象,甚至在小学生中就出现了。但是速食爱情更是让诸多感情不足的学生倍受伤害,如果出现感情变故,很容易诱发抑郁症。

②虚拟网络:这里是指不少深陷网络的青少年,当他们回归到现实世界中就会出现严重的悲观厌世,导致青少年学生心理极其脆弱,无法和家长、老师、同学等正常沟通,稍微遇到挫折就会诱发抑郁症,走上极端之路。

③社会与环境因素:有些研究显示,不良生活事件,比如离婚、重病、或屡遭不幸,都会导致抑郁症的发作,日常压力也对我们身体健康有着看不见的影响,事实上也可促成更大范围的疾病,包括心脏病、感冒和抑郁症。

家长应及时关注到孩子心理变化

1.心理方面的陪伴:

父母对孩子的陪伴是非常重要的,不仅要监督孩子每天吃药,还要多与孩子沟通,做些比较开心的事情,帮助孩子宣泄负面情绪。

通过劝导、启发、支持等方法,帮助孩子认识问题,缓解心里矛盾,增强孩子治愈疾病的信息,对于孩子在学校出现早恋的情况,应该给予重视,尽量和老师说明情况,取得老师的理解和支持,帮助孩子建立起有效的感情观。切忌认为这些都是自己孩子的问题,也不能一味认为是对方的问题。

切忌对孩子讲些大道理,比如“你应该怎样怎样做”,要站在孩子的角度去考虑问题,切实感受到孩子遇到困难,给予孩子最大的帮助和支持,然后和孩子共同面对困难并寻求解决问题的方法。

2.注意自杀自伤的行为:

对于青少年抑郁自杀自伤的言语决不能掉以轻心,不要认为孩子只是吓唬父母而失去警惕之心,应该正确对待孩子出现的负面情绪。

父母应该认识到对孩子来说,他(她)痛苦体验是真实存在的,如果采取自杀自伤的行为就是孩子还没有找到合适宣泄情绪的方法,这就需要专业心理咨询师来帮助解决问题。

在孩子的世界中应该是五彩缤纷、阳光和睦、充满欢笑和快乐的,但现实却一次次正式“少年不识愁滋味”已经成为了千古名言。

对此也无需害怕,抑郁症并非不可痊愈,要积极面对,努力沟通,解决存在的问题,自然就会有痊愈的一天。

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