3大护理措施，可有效缓解儿童气道敏感，你知道是哪些吗？

冬季是气道过敏地高发季，很多过敏体质宝宝只要遭到冷空气刺激，就会诱发气道敏感，所以只能待在家中，完全不能出门。根据2015年的一项数据统计当中显示，全球有大约3亿人正在遭受气道敏感困扰，儿童气道敏感人数更是在10年内增长了两倍。

多细胞共同参与会诱发气道敏感

气道敏感是由肥大细胞，嗜碱性粒细胞，T细胞，B细胞等多个免疫细胞共同参与，而引起的一种过敏表现。由于宝宝的免疫功能还没有发育完善，在接触到特定变应原刺激后，会导致T细胞分泌异常，使Th2型免疫细胞过度分泌。

Th2型免疫细胞会刺激B细胞产生lgE介导，导致lgE介导“潜伏”于血清当中。当宝宝再次接触特定变应原以后，还有lgE介导就会与肥大细胞以及嗜碱性粒细胞结合，生成组胺物，对气道造成刺激，诱发气道敏感。

3个护理措施可缓解气道敏感

一、饮食护理

冷饮，甜食，辛辣食物都会对宝宝气道造成刺激，加重气道敏感表现。此外鸡蛋，牛奶，花生，海鲜等食物是比较常见的食入类变应原，建议在宝宝气道敏感发作期间尽量避免。

二、生活防护

花粉，灰尘，螨虫，烟雾也是诱发宝宝气道敏感的常见变应原，为避免宝宝接触此类变应原，应定期对地毯及床上用品进行清洗，保持良好的室内空气流通，避免雾霾天气外出活动。

三、情绪护理

在宝宝大哭大闹或者极度恐惧的情绪影响下，会加重对气道造成的刺激，因此平时一定要注意稳定宝宝情绪，尽量不要让宝宝出现较大的情绪波动。

益生菌可调节免疫细胞分泌

在近几年的研究当中发现，肠道菌群和人体健康有着密切关系，部分肠道菌群在繁殖过程中所产生的代谢物，可直接影响免疫细胞分泌，改善宝宝过敏症状。为此研究人员在多项研究资料当中，筛选出了13种有利于宝宝健康的益生菌，并将其组合制成抗过敏益生菌。

抗过敏益生菌可以有效满足宝宝在成长过程中肠道菌群需求，并在益生菌成功定植于肠道当中后，可通过分泌干扰素刺激体细胞进行调节，降低Th2型免疫，阻止B细胞分泌lgE介导，从而避免组胺物生成，阻断诱发过敏的生物链。

针对宝宝过敏引起的气道敏感，平时一定要注意正确的护理措施，除了可以通过饮食，生活，情绪等多方面进行护理之外，也可以补充益生菌，促进免疫细胞进行调节，改善宝宝过敏体质。最后，希望所有宝宝都能够在益生菌的帮助下健康成长。

以上仅代表蒙佩尔兰观点，希望对您能有所帮助，温馨提醒，抗过敏益生菌虽对健康有益，但也要按需选取使用。

参考资料：黄超. 共生菌对过敏性哮喘的调控作用及机制探究[D].中国科学技术大学,2018.

Kim Byung Hak, Lee Sanghyun. Sophoricoside from Sophora japonica ameliorates allergic asthma by preventing mast cell activation and CD4+ T cell differentiation in ovalbumin-induced mice. 2021, 133:111029-.