再爱宝宝也不能乱亲，否则就是在坑娃，家长看完要谨慎

现在科技再怎么发达，家长也不能忽略传染病呀，尤其是冬季，宝宝身体抵抗力差，很容易被细菌、病毒给盯上，从而患上流行感冒和手足口病等传染性疾病。甚至，被大人亲一口的宝宝，也会得手足口病。这些疾病在发病初期传染性极高，临床症状大多以发热、食欲减退等症状为主，不仅使宝宝身体十分难受，而且还会影响健康发育。所以，家长想要宝宝身体健康，那就要好好做以下这些预防工作，帮助宝宝远离病菌。

一、做好手部清洁护理

宝宝年龄小比较好动，对身边的事物都非常好奇，小手也闲不住，总是摸摸这里摸摸那里，很容易就沾上各种病菌，一不小心就会被吃进肚子里或者带进呼吸道，导致宝宝生病。所以每次在饭前便后、出门玩耍后，家长的第一件事就是将宝宝的小手清洁干净。尤其是出门在外的时候，如果附近没有水源，就要带上湿巾，好好清洁小手。

二、饭后清洁口腔

宝宝的口腔比较稚嫩，如果食物残渣长期滞留，会影响宝宝的食欲，还会滋生细菌，所以在饭后，家长可以让宝宝漱口，如果他不配合的话，家长也可以使用口腔清洁纱布牙刷轻轻擦拭，这样能柔软按摩牙床，呵护稚嫩口腔，宝宝也不会特别抗拒。

婴儿口腔清洁器宝宝舌苔牙刷纱布幼儿乳牙新生儿的嘴巴洗舌头神器￥29.9购买

三、注意居家消毒清洁

尽管成人很少会患有手足口病，但是仍存在患病几率。为了避免传染，也为了避免宝宝反复感染，娃的衣服和被褥最好单独清洗。阳光足的时候把被褥都拿外面晒晒，经过暴晒可以杀死大量的细菌。宝宝的玩具等等最好开水煮一煮，这样方便还容易消毒。宝宝的房间要定期通风，保持空气新鲜、流通。

四、更换喂养方式

全面营养的饮食能给宝宝提供生长需要的各种营养元素和能量，也能避免他们因为营养不良、偏食造成的免疫力低下的可能。家长平时多让宝宝吃蔬菜瓜果，全面补充钙、铁、锌元素，能助力他们身体长得更棒。如果家长担心宝宝身体缺乏某些营养的话，还可以直接给他们补钙、补锌等，效果也是很不错的。

五、加强身体锻炼

家长想要宝宝身体抵抗力好一点，平时可以带着宝宝出门玩耍，看一看，跳一跳，不仅活动了身体，还愉悦了心情。对于年纪稍微大的娃来说，平时可以多游泳、跳舞和爬山等，这样既能增强体质，还能提高免疫力。

传染病的传染率虽然很高，但是只要掌握了正确的预防方法，还是可以有效预防的。以上的方法，家长们就可以参考一下。