马上过年，7天长假，爸爸妈妈们是不是都有带孩子出行的计划？现在要开始整理随身物品了哦~除了日常用品及衣物之外，一定不能忘了随身携带一个“小药箱”，以备孩子出行中生病或者不适的时候应急使用。

8种常见病用药，守护孩子春节出行健康

带孩子出行，舟车劳顿，再加上睡眠休息不足，饮食不规律等问题，难免会导致孩子生病。针对出行中的儿童常见疾病，随身准备一些应急药品很有必要。出行准备随身携带的药品，主要原则是精简、安全、有效。

➊ 退烧药：泰诺林、美林

常见儿童退热成分有两种，对乙酰氨基酚和布洛芬，对应的退烧药分别为泰诺林和美林。泰诺林适合3个月以上的婴幼儿使用，而美林适合6个月以上的儿童使用。

Tips：没有强制规定两种退热药要交替服用，但两次服药的时间间隔至少要在6小时以上。另外，不管服用哪种退烧药，一定要严格根据孩子的体重来选择剂量。

➋ 缓解鼻塞：生理盐水鼻喷剂

孩子感冒后，由于鼻腔结构和成人不同，比较容易鼻塞。严重时，可能会影响呼吸和睡眠。可以给孩子使用生理盐水喷鼻剂，湿润鼻腔、稀释鼻涕，令鼻涕更容易流出，缓解鼻塞不适。

Tips：感冒是自愈型疾病，不要随便给孩子服用含有复方成分的感冒药。美国儿科学会建议：2岁以下婴幼儿禁用复方成分的感冒药，6岁以下儿童慎用。

➌ 止咳化痰药：沐舒坦

沐舒坦，主要成分是氨溴索，不含抗生素，是成分比较安全的止咳化痰药。能够稀释喉咙中的痰液，帮助痰液更容易排出，从而减轻孩子的咳嗽不适症状。

Tips：通常孩子因为感冒引发咳嗽有痰，一般不建议用镇咳药。如果孩子症状比较严重，最好及时就医。

➍ 腹泻药：口服补盐液、蒙脱石散

孩子肠胃娇嫩，吃了不干净或刺激性的食物，都可能引发腹泻。腹泻时，首先需要为孩子补充水分和电解质，比如用温水冲服口服补盐液，然后搭配儿童可安全服用的止泻药，如蒙脱石散，能够有效缓解宝宝腹泻情况。

Tips：除口服补盐液和蒙脱石散之外，也可以适当服用益生菌，调理肠道健康。

➎ 通便药：开塞露或乳果糖口服溶液

开塞露有效成分是甘油，外用可以润滑肠道并刺激排便。另外，也可以选择口服型的药物，比如乳果糖口溶液。乳果糖服用后，几乎不会被吸收，没有刺激性，通常用于治疗慢性功能性便秘。

Tips：开塞露是刺激性泻药，长期使用容易产生依赖性。

➏ 过敏药：盐酸西替利嗪或氯雷他定

如果宝宝属于过敏体质的话，最好随身携带抗过敏药物。比较常见的有盐酸西替利嗪（仙特明）或氯雷他定（开瑞坦），可选择儿童可服用的滴剂或者糖浆，治疗过敏性鼻炎、过敏性皮疹等，缓解打喷嚏流鼻涕、皮肤瘙痒等不适症状。

Tips：宝宝过敏症状严重，务必及时就医，不要全依靠抗过敏药物进行治疗。

➐ 止痒药：炉甘石洗剂

炉甘石洗剂是一款成分非常安全的外用药，主要作用是止痒。可以用于治疗常见的各种皮疹，蚊虫叮咬也可以涂。

Tips：如果皮肤破溃，涂抹时可能会出现刺痛感。但如果皮肤有液体持续渗出的话，不建议使用。

➑ 晕车药：苯海拉明

宝宝平衡能力受激发的临界值较低，所以在乘车时视觉跟平衡觉不一致，就会出现眩晕的情况，最常表现为头晕，严重的会出现恶心、呕吐等。

Tips：事先征求医生的意见后，宝宝在乘坐交通工具之前30分钟，可服用苯海拉明等一些略有镇静作用的药物预防晕车。

4种可能性意外伤害也要提防

➊ 外伤：创可贴及抗生素软膏

孩子磕碰出血，如果创口不大、出血不多，可以先用生理盐水冲洗伤口后，用碘伏对伤口进行消毒后贴上创可贴，预防感染。此外，还可以涂抹一些抗生素软膏，比如红霉素软膏、百多邦等，起到消炎作用。

➋ 晒伤：红霉素软膏或百多邦

如果带孩子去海边度假，晒伤严重，出现水泡或者破溃出水的话，先用生理盐水冲洗，待红肿消退后，涂抹抗生素软膏，比如红霉素软膏或者百多邦。

➌ 烫伤：烫伤膏

烫伤后，重中之重是先要给孩子降温，冷水冲洗或浸泡烫伤部位。之后再判断烫伤程度，是涂抹药膏还是去医院就医。如果烫伤程度较轻，疼痛感明显，皮肤发红但没有水泡的话，可以涂抹烫伤膏。

➍ 冻伤：冻伤膏

孩子出现冻伤的话，首先要让他的体温回升，用温水浸泡冻伤部位。清洗后，可以在受伤部位涂抹一些冻伤膏，或者甘油、维生素软膏。

7种护理工具，有备无患

➊ 体温计：电子体温计或者耳温枪都可以，用来测量宝宝体温，非常方便。

➋ 退热贴：当孩子发热，贴上可以一定程度缓解不适症状。

➌ 生理盐水：能用来帮助宝宝清洗伤口、眼睛、鼻子等部位，小包装即可。

➍ 碘伏棒：携带、使用都方便，可以用来帮助宝宝进行伤口消毒。

➎ 无菌纱布：准备一些小块的无菌纱布，用来止血。

➏ 医用棉签：用来消毒、处理伤口或涂抹药物，少量即可。

➐ 口罩：正是流感高发季，给孩子戴上口罩，能帮宝宝抵御许多经空气、飞沫传播的疾病。

小药箱使用的4大原则

• 遵医嘱：千万不要随便给孩子用药。在吃什么药、怎么吃方面，一定要听从专家意见，切不可道听途说。出行过程中，虽然准备了应急药品，但最好是咨询专业人士后再给孩子服用。

• 仔细阅读药品说明书：在服药前，仔细确认药物说明书的用法说明、服用量、禁忌症及不良反应等信息。通常，儿童药是根据孩子体重来划分剂量，一定要看清楚。

• 确保药物保质期：确保随身携带的药品在保质期内。临近保质期或者已经过期的药物，可能已经失去药效。

• 不能给孩子吃成人药：大部分成人药品和儿童药品成分不同，不能随意使用。即使成分相同，也不能按成人剂量减半就给孩子服用。

预防孩子在出行时生病，以下4点要牢记

➊ 保证孩子充分休息

行程不要太满，让孩子有足够的睡眠时间，身体得到充分休息，才不容易生病。

➋ 根据温度调整衣物穿着

采取洋葱式穿衣方式，并适当加减衣物。给孩子带件小坎肩，非常实用。

➌ 保证孩子规律饮食

出行过程中，尽可能照顾孩子的吃饭时间，不要让孩子过度饥饿也不要暴饮暴食，荤素搭配，不要吃太多生冷或刺激性食物，以免引发肠道问题。

➍ 注意个人卫生

在人多的地方，注意个人卫生。勤洗手，戴口罩，预防传染性疾病。

写在最后

出行时随身携带小药箱，仅是应急使用，切不可代替医生开的药物。如果孩子出现不舒服的情况，在适当处理之后，还是应该尽快去医院。由医生诊断后再对症下药，以免贻误治疗时机。

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