孩子的眼健康一定要重视,特别是在这些细节上!

文 / 小小知识常识
2019-04-23 11:33

幼儿园体检,孩子的视力0.8和1.0正常吗?

孩子的视力发育和身体其他器官发育一样,有一个逐渐完善的过程。刚刚生下来的婴儿仅仅有光感,随着身体的发育,双眼不断接受外界光线的刺激,视力迅速地发展,5岁左右的孩子视力已经基本与成人接近,达到1.0水平。

但并非是没有1.0的视力就属于不正常,研究表明,3岁儿童正常视力参考值下限为0.5,4~5岁为0.6,6~7岁为0.7,7岁以上为0.8。

因此,平遥康明眼科医院张小平医生提醒您,孩子的眼健康要引起重视,特别是细节上:

Q

小孩看电视需要注意什么?

1、注意眼睛离电视机的距离不宜过近,通常在3米以上;

2、不宜长时间看电视,一般每半小时应该让眼睛休息10分钟;

3、注意看电视时的姿势,不可以躺在床上或沙发上或歪头看电视;

4、应开灯看电视,不要在完全黑暗环境下看电视;

5、应避免观看电视画面中出现的跳跃、模糊、晃动的画面;

6、若孩子本身存在屈光不正,应嘱其看电视时配戴眼镜;

总结:若孩子在看电视时喜欢歪头,眯眼,家长应警惕孩子可能存在屈光方面问题,应及时来医院检查。

Q

孩子看东西很近就一定是近视吗?

孩子看东西离得很近不一定是近视,有可能是远视或远视散光。主要表现为:看远、看近都不清楚,看电视时喜欢往前凑,建议到眼科专科医院就诊。

Q

3~5岁的孩子有远视正常吗?

新生儿的眼球较小,前后径较短,正常情况下屈光状态为轻度远视,随着年龄的增长,远视度数逐渐下降,也就是说3-5岁的孩子如果有轻度远视而未发现其他疾病是正常的,是生理发育造成的,称为生理性远视。

——摘自李捷、王霞主编《眼病预防与就诊问答》,人民卫生出版社

Q

影响小孩视力的眼病有哪些?

影响小孩视力发育的常见眼病主要有各类屈光不正:近视、远视和散光,其次为弱视、上睑下垂、眼球震颤,先天性白内障,先天性青光眼,视网膜色素变、视网膜母细胞瘤等。

Q

“护眼灯”有用吗,哪种灯光对眼睛好?

护眼灯是一个商品名,目前市场上的护眼灯主要的工作原理是减少灯的频闪次数,减少眩光,使光线柔和不刺目以此减轻视疲劳。但是市场上的护眼灯品种繁多,质量参差不齐。从光学的角度来看,白炽灯发射的是自然光,与外界自然光线的光谱最接近,对眼睛最好。

Q

为什么读写时不能离书本太近?

阅读和书写时,字体距眼睛越近,所需要的调节力越大。当字体距眼睛50CM时,需要2个屈光度的调节,距离25CM时则需要4个屈光度的调节。当字体与眼睛之间的距离小于25CM时,需要的调节力急剧上升。由于过度使用调节会造成近视眼的发生,为减少眼睛的调节紧张,眼与读物的距离应保持在30~35CM之间。

Q

眼镜的时效有多久?换镜的注意事项?

更换眼镜的周期不是绝对固定的,应根据屈光度的变化情况以及镜片的使用情况来决定是否更换眼镜。一般来说,儿童应3-6个月复查一次视力,成人应一年复查一次视力,然后根据验光师的验光结果决定是否更换镜片。

儿童换镜时应注意:几次验光结果、矫正视力的比较,并结合眼位变化及双眼视功能综合考虑。

成人换镜时应注意:前次验光处方的屈光度、散光的轴向及瞳距并了解旧镜配戴情况。另外在换镜时应向验光师提供前次验光处方,并仔细描述目前配戴的问题,使验光师充分了解你的状况,为您选配更合适的眼镜。

对于孩子的眼健康一定要重视,除了一些细节要特别注意外,如果孩子一旦出现歪头、眯眼等症状,家长应警惕孩子可能存在屈光方面问题,应及早去专业医院就诊,但如果两眼最佳矫正视力相差2行或更多,较差的一眼应考虑弱视,应引起重视。

作者:阿心