简单的几个手法教你在家治疗宝宝咳嗽!

文 / 星星保呗
2018-04-11 16:16

小儿咳嗽的推拿方法主要是在重要的部位进行推拿,对治疗咳嗽有一定功效,家长们学习这个还是有一定好处。

  1. 开天门

    以拇指指肚自下而上交替直推。用力柔和均匀推动时要有节律频率为200到300次/分推50至100次。

  2. 推坎宫

    坎宫位于自眉心起至眉梢成一直线。操作时,术者用两拇指自眉心向两侧眉梢做分推,约30~50次。有疏风解表,醒脑明目的作用。常用于治疗外感发热,头痛等。

  3. 下推膻中

    膻中穴位于两乳头连线中点,胸骨正中线上,平第四肋间隙。操作时,术者用食指、中指自胸骨切迹向下推至剑突约50~100次。具有宽胸理气,止咳化痰之功效。适用于治疗呕吐、咳嗽、呃逆、嗳气等疾病。

  4. 按揉天突

    胸骨上窝正中。以拇指或掌根在一定部位或穴位上逐渐用力向下按压称按法。拇指或中指端吸定于穴位上按顺时针或逆时针方向旋转揉。

  5. 揉乳根

    乳根穴位于乳头直下一肋间,平第五肋间隙。操作时,术者以拇指螺纹面于双侧该穴按揉30~50次。具有宣肺理气,止咳化痰的功效。适用于治疗咳嗽、胸闷、哮喘等疾病穴各50~100次。

  6. 揉丰隆

    丰隆穴位于外踝尖上8寸,胫骨前缘外侧,胫腓骨

  7. 揉肺俞

    肺俞穴位于第三胸椎棘突下,督脉身柱穴旁开1.5寸。操作时,于两侧的肺俞穴上按揉50次左右。具有益气补肺,止咳化痰之功效。能调肺气,补虚损,止咳嗽,适用于一切呼吸系统疾病。

8.捏脊大椎至尾骨端成一直线。捏法:拇指在后、食、中指在前,三指同时用力拿捏皮肤,双手交替捻动,缓缓前移。从尾骨端一直捏到颈部大椎穴,每捻动3次,便轻轻用力上提1次,有时可听到“叭、叭”的响声,捏3~5遍,至皮肤红润微充血而止。注意捏第一遍以及最后一遍的时候不用做上提的动作。

在做推拿的时候需要注意一定的力度,不要弄伤小儿的皮肤和部位,尽量让小儿舒适享受推拿按摩。