冬天到了，这些儿童病又到高发季！健康漳县教您应对全攻略
最近很多妈妈心情都不太美丽！
冬天到了，各种儿童疾病又到高发期！
刷朋友圈看到孩子发烧、咳嗽不在少数，
每次一听到幼儿园有其他孩子请假就紧张的不得了！
有种被未知支配的恐惧...
都说现在的孩子被家长宠的娇贵，
但问题是，现在的空气一年比一年差，
每年冬天医院人山人海，尤其是儿科。
常见病都让家长心慌，还有些超出家长认知的"怪病"
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某网友：太郁闷了！孩子只是每天早上有点咳嗽，开始以为是夜晚干燥导致的，后来检查发现肺部有阴影...本想做个不矫情、不焦虑的妈妈，结果险些出大事。
作为家长，首先我们要给孩子做好预防措施，
其次做到早发现、早治疗。
保护孩子平安健康的度过这个冬天！
以下这些冬季常见儿童疾病，
症状如何？怎么预防？你都知道吗？！
听健康漳县为您一一道来！
流感
☛流感是什么"鬼"？
由流感病毒引起的急性发热性呼吸道传染病，经飞沫传播。人人都有可能感染流感，但是流感病毒“欺软怕硬”，所以高发于免疫力较差的儿童。在幼儿园这种活动密集的场所就很容易传染。
☛得了流感，都会有啥反应？
除了畏寒、高热、头痛、全身酸痛、疲弱乏力等症状。部分伴有呼吸系统的症状，如流鼻涕和干咳。流感也可能引起腹泻和呕吐。
☛如何预防？
● 接种疫苗：流感疫苗在注射两周左右就会起效，最好在每年的11月之前注射，虽然无法保证万无一失，但是是目前最有效的预防办法，发病率可降低60%左右！6个月以内的婴儿不可注射。
● 注意个人卫生、勤洗手；
● 均衡饮食、适当运动
● 避免到人多拥挤、空气混浊的场所，如果要去的话带好口罩。
☛如果患病该咋办？
● 适当隔离，不和家人共用碗筷。低热的话可在家看护，多饮水、清淡饮食；
● 如果发热持续不退，特别是高热39度以上的，而且精神很差，食欲不振，恶心呕吐，还有出现腹泻或者腹痛，身上出皮疹，就一定要到医院就诊。
● 流感的潜伏期一般为1～7天，多数为2～4天。
流行性腮腺炎
☛流行性腮腺炎是什么"鬼"？
常见于儿童和青少年的呼吸道传染病，引起本病的病毒是腮腺炎病毒，主要侵犯腮腺，同时也可侵犯各种腺组织、神经系统及肝、肾、心脏、关节等几乎全身所有的器官。通过呼吸道传播。
☛得了流行性腮腺炎，都有啥反应？
一开始常见表现为畏寒、发热、头痛、咽喉痛，吃不下东西、恶心、呕吐以及全身疼痛等症状。随着病程发展到1，2天后，可出现一侧耳垂下方肿胀、疼痛，说话或吃东西的时候加重，有时还可能出现张口困难、流口水等。
☛如何预防？
● 接种疫苗。出生后14个月常规给予腮腺炎减毒活疫苗或麻疹、腮腺炎和风疹三联疫苗免疫效果好。免疫途径皮下注射，还可采用喷鼻或气雾吸入法，接种后可出现一过性发热。
● 板蓝根预防。对接触过腮腺患儿的孩子要密切观察，口服板蓝根冲剂有一定的预防作用。
☛如果患病该咋办？
● 发现得了流行性腮腺炎以后，首先一定要做好隔离。立即与家里面其他家庭成员分开居住、吃饭、喝水，房间定时通风换气，保持室内空气流通。孩子的所有生活用品、玩具等平时接触的东西，都要采取煮沸或曝晒等方式来进行彻底消毒。
● 卧床休息+适当活动。饮食上最好是吃半流食或柔软的清淡食物。
● 注意口腔卫生。平时多喝水，以利于毒素的排出。饭后漱口，防止继发细菌感染。
手足口病&疱疹性咽峡炎
把它俩放在一起说是因为它们属于"一个家族的亲戚"，常常在同一时期爆发，最高发季节是在5-6月，其次是在10-12月！另外症状有些类似，常被混淆。
☛谈之色变的手足口病 / 疱疹性咽峡炎是什么？
两种病的“元凶”都是肠道病毒，手足口病会更严重一些！但很多研究证明疱疹性咽峡炎有一定概率会发展为手足口。它们都可通过粪-口途径传播、皮肤或粘膜及被污染的玩具餐具等接触传播、还可经呼吸道传播...这也是为什么幼儿机构特别容易集中爆发这两种疾病的原因！
☛得了手足口病 / 疱疹性咽峡炎，都有啥反应？
手足口病：
● 突然发烧，有时伴有流鼻涕和咳嗽；
● 孩子哭闹、流口水、食欲不振、拒绝进食、咽喉痛、红肿或出现疱疹。家长一定要注意检查异常。
● 口腔、手掌、足底、臀部或四肢其他部位出现红疹或疱疹。
疱疹性咽峡炎：
如果有手足口病的前两条症状，但没有第三条，就可能是疱疹性咽峡炎。
☛如何预防？
● 接种疫苗：预防手足口病可接种疫苗，主要针对EV71这一型病毒，保护率达97.3%。
● 在这两种病流行期间，尽量少带孩子去人群聚集的公共场所，不和已知患病的孩子玩耍，如果已经接触要对孩子近期的衣物用品消毒。
● 养成良好的卫生习惯，饭前便后、外出归来要洗手，孩子是用的奶瓶餐具等经常清洗消毒。
☛如果患病该咋办？
● 首先如果孩子确诊，一定要告知幼儿所在班级，这样能防止病毒进一步传播。
● 这两种病症都会在一周左右自愈，不需要过分担心。注意多次少量饮水，可以适当吃冰凉、松软的食物。家里的玩具餐具都要消毒，注意房间通风。
● 脚上长了疱疹的孩子尽量不穿鞋，减少活动。
● 这两种病都比较痛，要注意安抚宝宝情绪
诺如病毒
☛"腹泻"不只是夏季多发病！
提到腹泻有些家长觉得是夏季疾病，实际不然。夏季一般是细菌性腹泻，由于人体受到了像大肠杆菌、肉毒杆菌这类的细菌侵扰产生；而冬季高发的则是病毒性腹泻，多半因传染性的病毒侵入人体所致。最常见的就有诺如病毒，可通过粪-口途径、污染的水源、食物、物品、空气等传播。
☛感染诺如病毒，都有啥反应？
● 感染后48小时内，出现呕吐、腹泻等急性肠胃炎的症状
● 可能出现畏寒发烧、肌肉酸痛等症状
● 每天腹泻4-8次
☛如何预防？
● 喝开水，不吃生冷食品和全熟的食物
● 饭前便后要洗手，养成良好的卫生习惯
☛如果患病该咋办？
如果没有出现脱水症状，精神食欲都好，可以到医院口服补液盐；出现脱水症状，就得赶紧看医生，包括：烦躁，哭时眼泪减少，眼眶凹陷，口唇和皮肤干燥，小便减少等。痊愈后3天内病毒还会有强传染性，最好不要去人群聚集区。
以上就是儿童在冬季可能感染的一些常见疾病！
说实话，孩子生病，更"受伤"的是妈妈！
但要劝家长们放宽心！
孩子生病不要自责、更别慌张，
人吃五谷杂粮，生病是正常的。
大部分的疾病都容易治愈、甚至可以自愈的！
宝宝生病必要时一定得及时就医确诊，
不要错过最佳治疗时期！
平时带着孩子注意卫生、适当锻炼，
希望宝宝们都能健康平安的度过冬天！
最后，做个小调查，
如果孩子学校里有其他孩子出现病情，
你会怎么做呢？
欢迎在评论区留言分享！
