从孕期到产后,妈妈的乳房护理大全

文 / 鸽子医生育儿
2017-08-10 11:51

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作者丨鸽子医生 ID:air863

乳房,对女人来说有着特殊的意义。所以,对乳房的护理是很重要的,不管是平常、孕期还是产后,特别是孕期和产后的乳房护理最重要,因为那时的乳房最脆弱,最需要我们的呵护。下面鸽子就说说孕期以及产后乳房护理的知识。

从孕期到产后,妈妈的乳房护理大全

孕期乳房护理

1.乳房基础清洁。从孕期7~8开始,就开始出现乳痂,孕妈妈每天清洁乳房,先把乳房上的乳痂清除掉,用温水将表面皮肤以及乳头褶皱处清洁干净。

2.乳房热敷按摩。等乳房的清洁做好以后,用一条棉质软毛巾泡在温热水中,然后把毛巾放在乳房上3~5分钟。等热敷结束后,手指分开握住乳房,从下往上推,坚持15分钟左右。

3.涂润肤乳。等按摩结束以后,用专用的乳液涂抹乳房,特别是乳头的部位,这对产后防止乳头皲裂很有好的。

从孕期到产后,妈妈的乳房护理大全

产后乳房的护理

1.乳头的护理。可用植物油涂在乳头处,使乳头上的脏东西变软,再用温水洗净。产后6个月开始,从棉质毛巾蘸肥皂水,轻搓乳头2分钟,最后用温水洗净即可。

2.乳房按摩。产后乳房的按摩能帮助避免皲裂等。

3.哺乳妈妈乳房护理。在每次宝宝喂奶前,用清水清洗乳头及周围。用正确的喂奶方式给宝宝进行喂奶、产后尽早给宝宝喂奶等等,都是产后乳房护理正确的点。

从孕期到产后,妈妈的乳房护理大全

鸽子提示:女性乳房的护理除了上面外,选择合适的文胸也是很重要哦。建议选用纯棉、宽松、舒适的文胸。