别样三八节：文峰区法院举办心理健康讲座关爱女干警心理健康

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女神节

别样三八节

文峰区法院举办心理健康讲座

关爱女干警心理健康

为庆祝第110个“三八”国际劳动妇女节，进一步关心关爱女性干警的身心健康，文峰区法院邀请驻院心理咨询师曹玉霞以“关心女性心理健康 关爱女性健康生活”为主题，为全院女干警讲授“三八节”关爱女性心理健康特别讲座。

讲座开始前，曹玉霞老师对参会人员进行了心理健康情况问卷调查。讲座中曹玉霞老师结合问卷调查结果和法院女干警的工作性质，围绕法院女干警工作压力、家庭压力、情绪管理、健康管理等方面，从如何保持工作与家庭的适度平衡，如何有效排解工作、家庭压力，如何做好自我心态调试等方面，通过理论分析、列举典型案例、现场互动等方式，深入浅出地讲授了法院女干警进行心理减压的必要性和具体方法。讲座结束后，曹玉霞老师还与部分女干警进行了沟通交流、答疑解惑。整场讲座内容丰富、紧贴实际、简单易懂、实用性强，深受女干警的欢迎，在“三八”妇女节为参会女干警送上了一道丰盛的精神大餐。

文峰区法院广大女干警在各自工作岗位上认真履职、担当作为、敬业奉献，为全院各项工作顺利开展作出了积极贡献。在“三八”妇女节来临之际，文峰区法院积极组织开展女性心理健康讲座，帮助广大女干警学会用科学方法对自身心理健康状况进行检测，掌握调整心理状态、维护心理健康的有效方法，受到全院女干警的广泛欢迎。在今后工作中，该院将进一步创新工作措施，丰富活动形式和内容，为保障全院干警身心健康发展、助推全院工作顺利开展提供有力支持。

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