哺乳期堵奶引起乳腺炎怎么办?你不知道的小妙招

文 / 拘速通
2017-07-07 17:02

堵奶涨奶问题不及时解决可能分分钟引起乳腺炎,这是因为乳汁淤积造成入侵的细菌在乳房内繁殖,引起乳腺管组织以及周围结缔组织炎症,慢慢形成乳腺炎。而乳腺炎症多发生在初产妇中,经调查初产妇与经产妇的乳腺炎比例为2.4:1。涨奶堵奶可能发生在哺乳期的任何阶段,而大部分集中在产后25-45天之间。目前大部分的宝妈出现堵奶之后会选择安全有效的拘奶汤-拘速通,那么还有没有其他的物理疏通法呢?

哺乳期堵奶引起乳腺炎怎么办?你不知道的小妙招

仙人掌/冷敷

仙人掌中含有丰富的苹果酸、琥珀酸以及碳酸钾,这些成分能够消炎止痛,同时可以活血解毒,对治疗乳腺炎效果奇佳。取仙人掌(片状仙人掌,圆球仙人掌没有效果),去皮去刺之后捣碎可以适量的加些酒精,直接敷与奶结患处,一天4-5次效果更佳。

哺乳期堵奶引起乳腺炎怎么办?你不知道的小妙招

土豆片/冷敷

土豆片中的硫酸镁有消炎退肿的功效。将土豆切成薄片状,直接敷在乳房上,避开乳头,之后去保鲜膜封住土豆,没半个小时更换一次。

哺乳期堵奶引起乳腺炎怎么办?你不知道的小妙招

温水热敷

热敷很简单,准备温水(水温在50-60度之间),毛巾。将毛巾打湿之后稍微拧一下之后敷在乳房上,每个乳房5-10分钟,敷完之后用吸奶器往外吸奶,如果硬块比较大、顽固可以反复的热敷,配合按摩,之后用吸奶器,直到硬块消失。

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木梳按摩

在用木梳按摩之前先热敷之后用吸奶器往外吸奶,确保乳房变软之后用手指指腹从乳根到乳头处按摩捋顺,然后用木梳同方向梳理,需要注意的是按摩的力度,不要太大力避免梳破皮、以及乳腺管。在硬块变软之后继续用吸奶器吸奶,直到排空乳房。

哺乳期堵奶引起乳腺炎怎么办?你不知道的小妙招

物理解决涨奶堵奶方法多样,注意方法结合,如果只是轻微奶结可以热敷+按摩,如果已经发生炎症,可以冷敷+按摩,等情况好转之后转为热敷+按摩,需要注意的是不管是用什么方法都要注意排奶,热敷/冷敷+按摩之后需要把乳房内的乳汁全部排出来,不然乳汁淤积在乳房内起不到解决堵奶的效果。