“例假”刚走，这3件事别着急做，尤其第2件，很多女人不听劝

女人来月经是排毒的一种方式，从女人初潮开始，就意味着有了生育能力，到了大约女人50岁的时候，就会慢慢的绝经，女人从初潮到绝经，是必定要经历的一个过程，女人在来月经的时候，身体会出现一些不良的反应，所以在经期的时候会格外的注意，但是却忽略了经期刚结束时的注意事项，女人在例假刚走的时候，有些事情是不能着急做的，你知道是哪几件事吗？

1、妇科检查

女人在来月经期间，会出现食欲不振，恶心困乏的症状，之所以会出现这些症状，是由于经期出血引起的炎症导致的，在例假刚结束的时候不建议去医院检查，因为这个时候女人的私处还比较的敏感，抗拒能力比较弱一些，如果去医院检查就会引起私处感染，对身体造成不良的影响，如果是要做检查的话，最好在月经结束一周之后再去。

2、垫护垫

在例假刚刚结束的时候，有很多女人会垫上护垫，为了防止让内裤变脏，就会选择护垫，但是建议大家不要这样做，因为护垫是不透气的，如果一直使用护垫的话，会让私处，处在一个潮湿闷热的环境当中，那么就会容易滋生细菌，诱发女人的妇科疾病，所以在例假刚结束时，最好不用使用护垫。

3、食用生冷及辛辣刺激性食物

有很多女人在例假刚走后就立马释放了天性，想吃辣的就吃，想吃凉的就吃，不要以为月经结束了就没有禁忌了，如果在，月经刚走的时候这样做，那就错了，这个时候也是需要忌口的，生冷和辛辣的食物最好不要吃，不然的话就会对脾胃伤害，对身体健康造成不良的影响。

女人在月经刚结束的时候，上面这三件事不要着急做，在平常的时候要注意补血，可以多吃一些红枣，红枣有补气血的作用，而且红枣物美价廉，既可以熬粥，煲汤，还可以直接食用。这次您还有什么需要补充的？可以在下方评论区留言讨论，希望这篇文章对你有所帮助。