阴部痒搔抓太尴尬!按3穴位止痒

文 / 杏林漫谈
2019-04-13 00:18

阴部传来的搔痒、黏腻感让你难以忍受,忍不住想抓吗?偏偏出门外,担心随易挠抓不仅尴尬又不美观吗?中医师表示,想要摆脱白带异常、阴道发炎突然造成的搔痒、刺痛等不适感,民众不妨尝试中医按压穴位的方式,即时舒缓当下的搔痒症状。

闷热、潮湿的夏季,女性朋友相当容易出现阴部、泌尿道发炎的症状,引起白带异常、搔痒等问题

中医师表示,在闷热、潮湿的夏天,女性朋友若没有注意自身穿着的透气性,使下半身长时间处在闷热、没有通风透气的情况下,容易使身体大量排出汗水与分泌物,如不能及时通风则易造成细菌滋生,造成阴部感染,引发白带异常等问题。

除了,穿着不当、不够透气带来的影响外,民众食用过量生冷、冰凉的食物的饮食习惯,也是引起白带异常、阴部易感染的原因之一。若再加上压力、睡眠不足等因素,造成人体抵抗力下降,更容易发生阴部反覆感染,使白带异常、发炎、搔痒等症状更加恶化。特别是,发炎引起的黏腻、搔痒感更是令人难以人忍受。为帮助女性朋友有效舒缓白带异常、阴部感染的不适感,陈玫妃医师特别提供有助于降低、改善搔痒不适的3个穴位:

太冲穴有清肝热、除肝火,安定情绪、疏肝理气、解除压力的作用,对于改善压力引起的白带异常现象,及搔痒感有不错的效果。

【太冲穴】

太冲穴有清肝热、除肝火,安定情绪、疏肝理气、解除压力的作用,对于改善压力引起的白带异常现象,及搔痒感有不错的效果。

【合谷穴】

合谷穴能改善人体反覆感染、发炎问题,抑制皮肤搔痒的不适感,还有镇静神经、消除紧张、易怒情绪、治疗痛经的作用。

曲池穴有泄热、清邪热的作用,有助于减少阴部分泌物的产生。

【曲池穴】

曲池穴有泄热、清邪热的作用,有助于减少阴部分泌物的产生。此外,按压曲池穴也能达到抑制阴部搔痒不适的效果。

除了帮助缓解白带异常分泌、阴部感染所引起搔痒不适感的穴位外,陈玫妃医师另外提供民众有助于增加免疫力、减少细菌感染、抑制发炎反应,避免白带异常问题反覆发生的3个穴位:

经常按压阴陵泉穴,能有效舒缓经痛不适感,改善阴部发炎现象,降低白带异常、分泌量过多的问题。

【阴陵泉】

阴陵泉穴对于改善女性妇科问题有不错的作用,经常按压阴陵泉穴,能有效舒缓经痛不适感,改善阴部发炎现象,降低白带异常、分泌量过多的问题。

【足三里】

适度按压足三里穴,有助于提升免疫力,改善人体生理机能,降低反覆感染、细菌入侵的可能。

三阴交穴有「妇科三阴交」之称,此穴位对于改善妇女症有不错的效果。

【三阴交】

三阴交属于肝胆经的一部分,更有所谓「妇科三阴交」之称,此穴位对于改善妇女症,保养子宫和卵巢有不错的效果。特别是,对于经期不顺、月经量过多过少、经前症候群、白带异常、更年期不适等皆有不错的作用。此外,三阴交穴亦有安神的作用,能助眠,使民众更易入睡。

【中医师小叮咛】:

医师提醒民众,若长时间有白带异常、阴部搔痒的问题,除了透过穴位按压的方式,来改善、舒缓症状外,更应寻求专业医师的诊断治疗,依个人体质、症状进行调整,并减少可能造成白带反覆复发,食用生冷食物、冰品的饮食习惯;穿着透气、轻薄的衣物,才是远离白带异常,阴道、泌尿道感染等症状的不二法则。