女性来月经的前一周，出现胸痛现象是怎么回事？这正常吗？

月经是女性子宫慢慢成熟的表现，子宫膜脱落形成经血。很多的女性在月经来的前一周，会出现很多不适的现象，比如：胸痛、燥热等。其中胸痛的现象出现，让很多女性是很担心，是得了乳腺增生了吗？我们来看看是怎么回事。

女性来月经前一周，出现胸痛现象，是乳腺增生吗？大部分情况下，是乳腺增生引起。女性出现乳腺增生的现象，在月经前一周，也就是卵巢开始分泌雌激素的时候，会刺激到乳腺，就会出现隐隐的胸痛。

经期前胸痛正常吗？胸痛出现和我们体内的激素水平是息息相关的，激素分泌增多，就会出现胸痛现象，激素恢复正常水平，胸痛就会跟着减轻直至消失。受到激素影响，出现的胸痛现象，是正常的，这样的乳腺增生是正常的，经期结束就会消失。

这类的乳腺增生现象，还是比较普遍的，尤其是在职业女性中。有数据显示，大城市的职业女性中50%~70%都有不同程度的乳腺增生，乳腺增生人数那么多，不是没有原因的，与两件事有关系。

精神压力大，现在的女性在职场上，都是很拼的，熬夜加班，费尽心思提高业绩，一刻不放松自己的神经，一直紧绷着，就会导致自己的压力很大。压力大，就会影响到体内激素分泌，出现异常现象，就很容易出现乳腺增生。

很多的时候，女性精神压力大，但是她们并不能及时调整。导致情绪很容易出现变动，时常发脾气，暴跳如雷，一直没有笑容，这样也会影响到激素分泌，出现紊乱现象，也很容易引发乳腺增生。

饮食不规律，盲目减肥。瘦就是最美的，是很多女性信奉的美丽准则。这就导致很多的女性对自己的身材管理是很苛刻的，不会多吃一口饭，一胖就开始节食。节食时间长了，也会对我们的内分泌产生影响，易引发乳腺增生。

另外很多的女性在忙着工作的时候，不能及时吃饭，或者是三餐很不规律，长此以往，就会引起内分泌失调，还会出现肠胃不适现象等，这些都可能会引发乳腺增生的出现，导致女性出现胸痛现象。

以上的两件事情，就是导致现代女性常出现乳腺增生，也就是经期前一周胸痛的主要原因。女性要注意及时释放压力，注意好自己的饮食健康，也能帮助改善胸痛现象。还有一点要注意的是，乳腺增生在很严重的情况下，会对女性的健康造成威胁，如果是胸痛现象一直不消失，持续出现，还出现了溢液和肿块不断增大的现象，最好是及时就医。

女性在经期前出现胸痛现象，基本上是因为乳腺增生。想要改善胸痛，就要注意调节好自己的情绪，及时释放压力，饮食清淡。吃一些燕麦、红薯、玉米等粗粮，补充营养同时还能帮助排出毒素，调节好内分泌，减轻胸痛现象。