怀孕头仨月先别急着报喜,做好这5件事,才能保证胎儿的健康

文 / 育儿之百科全书
2018-05-06 22:05

很多女性在怀孕后,都显得特别的兴奋,很开心的迎接小生命!但是这个时候准妈妈千万不要开心的太早,在怀孕前三个月是非常重要的,在这三个月中女性需要注意的事情有太多了,所以那么有哪些需要我们孕妈注意的呢?下面就跟着小编一块来了解一下吧。

怀孕头仨月先别急着报喜,做好这5件事,才能保证胎儿的健康

1、出现剧烈孕吐:怀孕后孕吐反应是很多孕妇都逃不过的,但是还有一批孕妇总是剧烈孕吐,吃什么吐什么尤其是在早上,直接吃不了饭,营养跟不上,这时候孕妈们就该注意了,光这样会影响胎宝宝的正常发育,所以为了肚子里的胎宝宝,孕妇们该去医院检查了。

2、注意静养:静养并不是说只安静地躺在床上休息就可以了,孕妈这一阶段的心情也十分重要,要尽量保持愉快的心情,不去关心外面太多的事情,只专注于自己的身体和肚子里胎儿的活动就好。平常也要多注意休息,让家人多做一些有营养的食物来补充胎儿的生长所需,这样胎儿就能安全度过敏感期。

怀孕头仨月先别急着报喜,做好这5件事,才能保证胎儿的健康

3、性生活需节制:在怀孕早期和怀孕晚期这段时间,胎儿正处于一个相对不稳定的阶段,此时进行性生活容易造成腹痛、流产、早产或者宫内感染等;所以也不宜进行性生活。孕中期可适量同房,但一定要做到动作温柔、不要力度过大。

4、不能乱吃药:药不能随便乱吃,很多药物对于孕妈危害是很大的,会导致宝宝发育畸形,甚至是流产。孕妈如果怀孕期间生病就要及时去医院按照医嘱吃药,不能自己凭着自己的所谓的经验吃,这样很容易就出现意外。

怀孕头仨月先别急着报喜,做好这5件事,才能保证胎儿的健康

5、保持稳定的情绪:孕前3月要想保持胎宝的健康发育,女人还要保持稳定的情绪,这时候的胎宝非常的脆弱,女人如果发火、太过激动或焦虑会影响女人体内的激素分泌,同样也会影响到生理状况,比如影响子宫环境,轻则会影响到胎宝的健康,重则会导致流产。

所以怀孕前三个月的时候还是先别急着报喜了,重要的是做好以上3件事,如果孕妈能够顺利度过前三个月,那么胎儿就已经基本稳定了,这时候再告诉身边的好朋友,相信会受到不少祝福。