为什么别人瘦的快，而你却很慢！胖分为三种，知道你是哪种吗？

那是因为胖分为三种：虚胖、实胖、毒胖，知道你是哪种吗！

1、实胖：单纯性肥胖，吃出来的胖子，吃的太多

2、虚胖：身体气血虚，没有能力代谢脂肪，生完孩子的最明显

3、毒胖：便秘的人就是毒胖，主要就是身体内垃圾毒素多，导致肥胖

肥胖很多时候是因为体内毒素堆积导致的，如果体内的堆积的毒素不及时排除，还会对身体造成巨大的伤害。因此排毒对女人来说非常重要，无论是保持身材，还是健康都很重要。

如果想要减肥造就令人羡慕的身材，就一定要让自己身体里的毒素排干净！

所以，在饮食上不要肆意的放纵自己，如果不经常地清理自己的机体，身体内部一定存在大量的毒素和垃圾。

以下几种食物可以帮助排除身体毒素！