关爱妈妈——更年期不容忽视!

文 / 凡欣健康生活
2017-06-27 20:13

幼时,妈妈的怀抱就是我们的天堂!

可是,终在哪一天,我们离开了我们的天堂!开启了我们成长后独立的生活。

于是,妈妈的叮咛和牵挂就成了我们每日匆匆生活中幸福的来源!

关爱妈妈——更年期不容忽视!

妈妈总是放心不下儿女,哪怕儿女已成年、成家!依然是终日的操劳着!

可,妈妈,他们逐渐的在老去!

皱纹爬上了她们的脸颊,疾病也慢慢找上了她们!

影响妈妈们健康的第一大公敌就是——更年期综合征!

关爱妈妈——更年期不容忽视!

更年期初期表现为:经期出现紊乱现象

连续三个月月经推迟半月以上才来,量少,比正常是少一半,经期时间段,一般两三天。

这种现象的出现是卵巢功能衰退以后,体内雌激素下降后所引起的一系列生理的变化。

除了生理变化,还有就是就是妈妈们的心里变化也是很大的,情绪变得起伏不定,遇事急躁,爱生气!也有失眠,梦多等现象出现,当妈妈们出现这些现象的时候,请多些关心给他们,包容他们,就像小时候,妈妈呵护我们那样!

关爱妈妈——更年期不容忽视!

调理:

经期紊乱用温经汤,温经散寒,养血祛瘀。

吴茱萸、麦冬(去心)各9g,当归、芍药、川芎、人参、桂枝、阿胶、牡丹皮(去心)、生姜、甘草、半夏各6g。(吴茱萸有小毒,建议用量不超过6g)

关爱妈妈——更年期不容忽视!

情绪波动可用定坤丸,舒郁解郁,调理情志,补气养血调经。