孕育胚胎之“土地”——子宫内膜的重要性

文 / 贝贝壳
2018-02-06 10:16

影响试管婴儿及备孕成功率的因素有很多,其中子宫内膜环境、胚胎质量影响力是最大的,子宫内膜环境中子宫内膜是土壤,胚胎是种子,有的人做了很多次“试管婴儿”,都怀不上,就是种子无法很好地种植到土壤里。

子宫内膜是胚胎着床的地方,子宫内膜如果够厚、血流丰富而且细胞分裂良好,会增加胚胎着床率,反观子宫内膜太薄、血流量不足、荷尔蒙分泌缺乏的子宫内膜,胚胎就不容易着床。在植入胚胎的时候,子宫会有收缩的动作,有时候胚胎甚至会被推到输卵管,而变成宫外孕。

孕育胚胎之“土地”——子宫内膜的重要性

子宫内膜的厚与薄是有周期性的

谈到内膜的厚或薄,最好说出是在月经周期的第几天。

在女性一个月经周期的起始阶段即月经期,子宫内膜刚刚剥脱完全,即当月经期大量的月经出血接近结束的时候,内膜就应该是很薄的,可以描述成线状,即像一条线一样薄。

孕育胚胎之“土地”——子宫内膜的重要性

增生期子宫内膜厚度

1.增生早期:宫内膜呈一薄回声线,厚约3-6mm。

2.增生中期:子宫内膜逐渐显示三条强回声线,其间低回声区为两层功能内膜,内膜厚度约8-10mm。

3.增生晚期三线二区更加清晰可见,内膜厚度加宽,约9-10mm。

分泌期子宫内膜厚度

1、分泌期早期:月经周期第15—19日,即排卵后1-5天。子宫内膜继续增厚,腺体进一步增大与弯曲。

2、分泌期中期:月经周期第20~23日。内膜较前更厚并呈锯齿状。

3、分泌期晚期:月经周期第24—28日。此期为月经来潮前期。子宫内膜增厚呈海绵状。

月经期子宫内膜厚度

第1-4日:此时雌、孕激素水平下降,使内膜中前列腺素的合成活化。组织变性、坏死,血管壁通透性增加,使血管破裂导致内膜底部血肿形成,促使组织坏死剥脱。变性、坏死的内膜与血液相混而排出,形成月经血。

分泌期比较适合胚胎种植的子宫内膜厚度为8-12mm,但这也不是绝对的,稍厚或稍薄一些仍然有机会成功。

相对来说,如果女性子宫内膜薄,意味着种植的“土壤”贫瘠,胚胎着床时就难生存,怀孕的几率就会下降。

子宫内膜薄是怎么回事

子宫内膜薄的女性,她们的原因有哪些呢?

原因一:内分泌严重失调。

内分泌严重失调就会导致体内激素失衡,使子宫内膜周期性变化紊乱,导致子宫内膜薄。单纯内分泌因素造成的子宫内膜薄,临床上可以用激素调整,适量的雌激素、孕激素可以在一定程度上增加子宫内膜的厚度,改善子宫内膜薄的症状。

原因二:人工流产。

人工流产是子宫内膜薄的最主要因素,多次药流,或者人流动作过重都可能引起子宫内膜薄,甚至有的患者做完人流手术后就没有来过月经,这说明,人流手术严重伤害了子宫内膜,造成子宫内膜薄。

原因三:子宫发育畸形。

子宫发育畸形也是子宫内膜薄的一个原因,但长期以来一直别人们忽略,有的患者的子宫造影已经不是倒梨形了,甚至是细长条,这种因先天性畸形造成的子宫内膜薄一般临床上很难治疗。

生活中如何保养子宫内膜

精神方面

保持平稳、愉快的心情,避免精神过度紧张是调节内分泌的一个最有效的方法,心情愉悦的女性不仅能够拥有健康,而且会散发迷人的魅力。

生理方面

经期留意保暖,可在腹部放置热敷垫或暖水袋,促进血液循环加速,并松弛肌肉,减轻器官痉挛,促进经血排出。

运动方面

运动能增强体质,对子宫保健有好处。练习瑜伽是保养子宫的最好方法,瑜伽可以疏导女性器官的气血循环,调整荷尔蒙的分泌。

饮食方面

可以多吃补充雌激素的食物,如豆制品,还多吃羊肉、乌鸡等肉类对其也有一定的好处。

多吃补血活血食品,如黑豆、阿胶、黑木耳、雪蛤、豆浆、乌骨鸡、蜂蜜、燕窝、西柚、核桃、黑芝麻、瓜子等。