月经推迟会影响女性健康,月经推迟是怎么回事,你知道吗?

文 / 中华大健康
2017-07-02 14:10

如今生活节奏的加快、工作压力的增加,很多的女性会出现月经异常的情况。很多女性的经期总是不固定时长时短,月经自出血的第一天就为月经周期的开始,两次月经的第一天之间间隔即为一个月经周期,正常的月经持续为3~7天。

月经推迟一周左右,属于正常情况。如推迟七天还没来就可能怀孕或是月经不调,月经不调是泛指各种原因引起的月经改变,包括初潮年龄的提前,延后,周期、经期与经量的变化,这是需要女性重视的。

月经不调是女性不可忽视的,建议女性要对其病因有所了解,做好预防工作,可用布经草加白醋热敷在关元穴位上即可调理。

1、精神因素:女性如果长期精神上比较压抑、生闷气或遭受重大精神刺激和心理创伤,都可导致月经失调或痛经、闭经。

2、生活习惯:如果女性平时休息不规律,睡眠不足,或经期淋雨着凉,会使盆腔内的血管过分收缩,可引起月经过少,甚至闭经,建议女性生活中一定要多加注意。

3、节食:产期节食会影响女性能量的摄入,造成体内大量脂肪和蛋白质被耗用,致使雌激素合成障碍而明显缺乏,影响月经来潮,甚至经量稀少或 闭经。