月经颜色发黑原来是因为这,女人一定要重视!

文 / 把你美的
2017-07-01 18:07

我们知道月经是发生于14—19岁期间内的女性,因为子宫内膜周期性脱落伴出血的一种自然生理现象。女性正常的经血呈碱性,色暗红、无臭味,黏稠而不凝固,经血除血液成分外,还含有子宫内膜的碎片、宫颈黏液等。如果在女性的月经周期内月经的颜色呈现为鲜红色、黑红色、咖啡色等异常颜色,则都视为颜色异常。

月经的颜色发黑伴随着黑血块的排出,在现代女性身上较为常见,让很多女性产生了恐惧,担心这是不是某种疾病的征兆。那么经色发黑到底是怎么回事?应该如何调理呢?下面为大家详细介绍。

  • 那月经发黑到底是怎么回事?月经颜色发黑原来是因为这,女人一定要重视!

  • 月经先后无定,经量或多或少,色紫红,有血块,经行不畅。或伴小腹疼痛拒按,或有胸胁、乳房、少腹胀痛,脘闷不舒,舌质紫黯或有瘀点,苔薄白或薄黄,脉弦或涩。

  • 月经周期提前或错后,经量增多或减少,经期延长,色淡,质稀。或小腹疼痛,或头晕眼花,或神疲肢倦,面色苍白或萎黄,纳少便溏。舌质淡红,脉细弱。

  • 月经周期先后无定,量少,色淡红或黯红,质薄。腰膝酸软,足跟痛,头晕耳鸣,或小腹冷,或夜尿多。舌淡,脉沉弱或沉迟。

  • 盆腔炎、子宫内膜炎、输卵管粘连等妇科炎症,会引发女性子宫内经血不能顺利排出,而导致经血淤积,也会造成月经颜色发黑。

  • 流产次数过多,导致正常的月经规律被打乱,造成正常的经血不能正常排出,长时间的淤积体内,而造成月经颜色发黑。

  • 内分泌紊乱造成女性体内的雌激素水平下降,从而引起经血颜色发黑。

  • 生殖器官局部的炎症、肿瘤及发育异常、甲状腺、肾上腺等功能异常、糖尿病都可能引发月经不调,使用精神科药物,内分泌制剂也会扰乱月经,导致月经量少颜色发黑。月经颜色发黑原来是因为这,女人一定要重视!

    月经颜色发黑的保养措施

  • 注意保暖,避免寒冷刺激。避免过劳。

  • 保持精神愉快,避免精神刺激和情绪波动。

  • 个别女性在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象,均属正常,不必过分紧张。

  • 内裤要柔软、棉质、通风透气性能良好,要勤洗勤换,换洗的内裤要放在阳光下晒干。

  • 注意卫生,预防感染。

  • 首先注意外生殖器的卫生。月经期间绝对不能性生活。量大时要勤换卫生巾,还可选用市面针对量大期间的卫生巾。

  • 不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物,多饮开水,保持大便通畅。

  • 血热者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜,忌食葱蒜韭姜等刺激运火之物;气血虚者平时必须增加营养,如牛奶、鸡蛋、豆浆、猪肝、菠菜、猪肉、鸡肉、羊肉等。忌食生冷瓜果。经血量多者忌食红糖。

  • 月经颜色发黑原来是因为这,女人一定要重视!

  • 月经期间一般吃一些香蕉、甜橙、榴莲、人参果、番石榴等水果,可以每日三种早、中、晚交换食用。但是如果是有痛经的女性,建议最好少吃苹果。而体质比较好的女性,苹果、梨等水果也可以吃。月经颜色发黑原来是因为这,女人一定要重视!