女人行气血化淤滞 只用一种常见中草药!中医妇科专家班秀文的绝妙良方

文 / 中医育儿
2017-06-30 10:01

女人行气血化淤滞 只用一种常见中草药!中医妇科专家班秀文的绝妙良方

痛经可以说是女性的一大困扰,据统计全球大约有80%的女性存在痛经问题,其中有一半的人找不到病因,从而也无法得到根治。在班秀文看来,虽然痛经产生的原因有很多种,但最终无外乎冲、任二脉气血不通畅,使血在子宫中淤滞所造成的。俗话说“痛则不通,通则不痛”,要想使痛经远离,就得把淤滞在子宫里的经血化解开,使身体内的气血通畅起来,也就是中医常说的“活血化淤”。

作为全国知名的中医妇科专家,班老曾治愈过无数的气血淤滞、痛经病例,他最常用的只是一味普通的中草药——益母草。如果你稍微用点心思,用益母草给自己煮几个鸡蛋吃,效果可能会更好。方法很简单:

鸡蛋2个、益母草30克、元胡15克,放人沙锅里,加入适量清水同煮,鸡蛋熟后去壳再煮片刻,去药渣,吃蛋喝汤。经前1~2天开始服,每日1剂,连服5~7天。

女人行气血化淤滞 只用一种常见中草药!中医妇科专家班秀文的绝妙良方

鸡蛋本身就具有滋阴养血的作用,再加上具有活血化淤功效的益母草,以及行气止痛的元胡,可起到行气、养血、活血、去淤、止痛的作用,可以说是痛经患者的食疗佳品。而且,益母草和元胡均是常见的中草药,一般中药店都有销售,操作起来并不复杂。

班老还建议除了按摩和用艾草灸穴位治疗的方法之外,还有个小方法,就是用生姜水泡脚

每次取生姜300克,切成片,下锅加半盆清水后大火煮沸,用小火再煮10分钟,煮成浓浓的生姜水,倒入洗脚盆内泡脚。用这种方法一次就可以见效。

这是因为脚上有众多的人体关键穴位,而且足厥阴肝经与足太阳脾经都源于脚上,这两条经脉都与血有关,前者主藏血,后者主统血。当女性处于经期,而它们又运行不畅、产生淤堵时,就会出现剧烈腹痛,即为痛经的症状。因此,只要让这两条经脉畅通了,治愈痛经也就容易了。

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