孕期准妈妈出现这3种不适不要怕，这是胎宝宝在说他很健康

在怀孕期间，准妈妈最关注的应该是肚子里的宝宝了。人们都说，胎宝宝有什么不舒服的地方，都会反映在准妈妈身上，所以有的准妈妈身体上一有不舒服的地方，就先想到是不是宝宝出问题了。其实在孕期，准妈妈有这3种不适的时候，不是胎宝宝出问题，而是他在告诉妈妈，他很健康。

1、腰酸背痛

孕期很多准妈妈都会有这种痛苦，腰酸背痛，怎么着都不舒服。尤其是在怀孕中晚期睡觉的时候，那真是侧躺平躺怎么都不舒服，在床上也睡不着。有的准妈妈会想是不是胎宝宝出问题了，所以自己才会出现这么多的不适呢？

实际上，准妈妈出现腰酸背痛等不适，恰恰说明胎儿在肚子里发育的很好。在怀孕期间，随着肚子里的胎宝宝越长越大，准妈妈腰椎前方承担的压力也来越大，所以经常会出现腰酸背痛等不适。这种不适是正常的，生下宝宝后就会自然消失。

2、耻骨痛

我们知道，在孕晚期，准妈妈身体内会分泌出激素，使身体内关节和韧带变动的松弛，造成耻骨分离，引起耻骨剧烈疼痛。再加上孕晚期子宫快速增大，牵引拉扯和压迫到耻骨，造成疼痛。耻骨疼在准妈妈走路或者站立的时候感觉尤为明显，有时甚至在睡觉翻身、坐起时也特别疼。其实，这是准妈妈的身体在为即将带来的分娩做准备，是正常现象，同时，这也说明胎宝宝发育很好，长得很健康呢。

3、漏尿

打个喷嚏，竟然漏尿了，内裤上湿乎乎的一片，难道是大小便失禁了？不是的，准妈妈只是漏尿了。漏尿是一件相当尴尬的事，可是几乎每个孕晚期的准妈妈遇到。因为到了孕晚期，快速增大的子宫压迫到了准妈妈的膀胱，膀胱的容量会变得很小，准妈妈开始一趟又一趟的跑厕所，有时甚至恨不得住在厕所里，而且有的准妈妈还会有尿不干净的感觉。再加上孕期身体内激素分泌，使准妈妈体内肌肉变得疲软薄弱，难以控制排尿，所以准妈妈会发现自己有时会漏尿，觉得很羞愧。出现这种情况，准妈妈不要觉得不好意思，这是孕晚期的正常现象，也说明胎宝宝正在健康成长。

其实，在整个孕期，除了这3种代表胎宝宝健康发育的不适外，准妈妈还会有孕吐、浮肿、胸闷气短等各种不舒服，准妈妈要注意观察，如果觉得的特别不舒服要及时去医院就诊，以免发生意外。

映雪老师，一名儿科医师，想咨询有关备孕、孕期、亲子教育问题可以关注微信公众号映雪育儿。