癌症年轻化？不容忽视！

赵英俊，肝癌，43岁;

丛飞，胃癌，35岁;

傅彪，肝癌，42岁;

梅艳芳，宫颈癌，40岁;

姚贝娜，乳腺癌，33岁……

新闻上看到这些年轻明星因为癌症去世的消息总是令人不胜唏嘘，很多人身边或多或少有患癌的年轻人，80后，90后，甚至00后。

癌症年轻化加速！

癌症和年龄有很大的关系，老年人患癌概率远高于年轻人。如果一个人活不到30岁，每年患癌的概率大约是万分之六多一点儿。70岁的老人，患病风险是20岁年轻人的100倍以上。

2015年的数据显示，中国30岁以下男性和女性癌症诊断列数分别是41.6万和38.8万。同年，60到74岁年龄组的癌症诊断分别是1061.8万和623.2万。

但老年癌症高发的同时，中国的不少癌症，也出现了年轻化的趋势。

年龄越大，癌症越多之外，图片最下方的两条线清晰地显示，年轻人癌症的发生在持续上升。年轻人患癌的风险增加了。

有些癌症类型发病率增加不容忽视，比如女性的乳腺癌。从2000年开始，40岁以下人群的发病率在持续增加。

有研究发现，即使到了相同年龄，不同年份出生的女性，乳腺癌风险也在持续升高。60后比50后风险高，70后比60后风险高，80后比70后风险高，90后比80后风险高。

就是说一位50岁的女性，患上乳腺癌的风险会比她的母亲、外婆在50岁的时候都要高。

若是遗传性乳腺癌，则有50%的概率遗传给下一代，这意味着，中国的年轻女性，更需要注意乳腺癌的预防与筛查。

天生乳腺癌？赶紧测一测！

预防乳腺癌，我们可以检测哪些基因?BRCA基因突变与大部分的遗传性乳腺癌和卵巢癌有关。BRCA1或BRCA2基因突变携带者，在70岁前罹患乳腺癌的风险高达87%，在70岁前罹患卵巢癌的风险高达44%。

其他相关易感基因有TP53、CDH1、PTEN、CHEK2、ATM和PALB2等。

有家族史就一定患乳腺癌吗？

根据美国癌症协会统计显示，约5%-10%的癌症源于遗传基因变异，而乳腺癌的遗传风险达到56%，是遗传风险最高的肿瘤。

美国癌症协会讲座教授DR.KING：“男性和女性在18岁以后都要进行一次BRCA基因检测”。

未携带突变，如何预防？

（1）、40岁开始，每1-2年进行1次乳腺X线检查。

（2）、保持健康的体重:BMI保持在18.5-23.9之间。

（3）、坚持锻炼:每周至少4小时。

（4）、避免熬夜。

（5）、健康饮食:少吃高脂高糖高热量食物，多吃高纤维食物。

（6）、戒烟戒酒:青春期开始吸烟的女性患病风险增加70%。

（7）、坚持母乳喂养;母乳喂养可以降低乳腺癌风险。

（8）、远离电离辐射。

携带突变，如何预防？

NCCN：BRCA基因致病/可能致病突变的健康管理：

女性

（1）、25岁开始每6-12个月进行一次乳房临床检查。

（2）、25-29岁，每年进行一次MRI

（3）、30-75岁，每年进行乳腺钼靶及MRI

（4）、考虑预防性乳房切除手术、输卵管切除手术。

男性

（1）、35岁开始接受乳房自检培训与教育

（2）、每12个月进行一次乳房临床检测

（3）、40岁进行前列腺的检测。

年轻人患癌很多都是有遗传因素，不一定是自己做错了什么。癌症发生有很多不可控的因素，既不要污名化周围年轻的癌症患者，也不要过度恐慌，但要提前做好准备。