发病快、死亡率高,这些炎症比癌症还可怕!一次感冒、一顿暴食…就可能中招

文 / 点点滴滴健康笔记
2020-12-24 20:16

癌症

是大家公认的可怕的疾病,

但你可能想不到,

某些炎症一旦发作起来,

可能比癌症还可怕……

不信,你看↓↓

案例1

30岁的小川平时顿顿吃外卖,特别喜欢咸辣重油的饭菜。

一周内吃了4次烧烤后,突然出现了剧烈腹痛、呕吐和呼吸困难,经过5次手术才保住生命。

案例2

一位33岁的儿科女医生感冒3天后,各种鼻塞、乏力、胸闷的症状反而加重,第4天急剧恶化,出现无血压、心脏骤停,经过抢救才转危为安。

看到这儿,

你可能有点紧张了,

这吃饭、感冒都是很常见的事情,

为什么后果这么严重?

比癌症更“可怕”的炎症

往往都有4个共同点

这类炎症的发病率不一定比癌症高,但死亡率却并不比癌症低!它们往往都有4个共同点:

✔起病急:只要满足了致病条件,立刻就发病;

✔发病快:从发病到恶化速度很快,几个小时到几天不等;

✔症状普通:和很多疾病类似,容易混淆,延误病情;

✔死亡率高:一旦错过治疗时机,很可能造成不可逆转的伤害或致死。

一顿饭遭遇致命威胁

这并非不可能

因为一顿饭就可能遭遇致命威胁,这并非不可能,有2种情况需要格外注意。

01

急性胰腺炎:暴饮暴食

急性胰腺炎不仅可能造成胰腺坏死,还可能引发消化道出血、败血症、呼吸衰竭、肾衰竭等并发症。有数据显示:

普通的急性胰腺炎死亡率约为5~10%,而重症的急性胰腺炎死亡率高达30~50%。

胰腺炎多出现在暴饮暴食、过量饮酒之后,即便是慢性胰腺炎也有可能紧急发作,还有罹患胰腺癌的风险。

症状提示:

上腹正中或偏左处有刀割样疼痛,伴随有恶心、呕吐、发热、腹胀、血胰酶增高等。

轻型胰腺炎一般体温在39℃以内,3~5天即可下降;而重型胰腺炎体温常在39~40℃,可持续数周不退。

02

坏死性筋膜炎:海鲜感染

坏死性筋膜炎是“食肉菌”引发的急性炎症,“食肉菌”其实包括多种病菌,它们能联合起来产生大量毒素,感染并溶解皮下筋膜和脂肪。

免疫力差的人更容易被感染,如果治疗不及时,患者将全身中毒、多器官衰竭,后期死亡率和致残率极高。

这些“食肉菌”在海产品上比较多见,比如创伤弧菌和副溶血性弧菌,很多患者就是被海鲜外壳刺伤或划伤后发生感染的。所以处理海鲜时一定要戴好手套。

症状提示:

感染24小时内可波及整个肢体,早期会伤口红肿、肌肉酸痛、发热、咽喉痛,之后可能会疼痛加剧或麻木,伤口发紫发黑,出现水疱或渗血,体温和血压持续升高,直至昏迷。

一场感冒

当心病菌趁虚而入

感冒、鼻炎是很常见的病,但我们不能因此掉以轻心,有些危险炎症正是由一场感冒开始的。

01

暴发性心肌炎

当病毒、细菌或寄生虫等侵入心脏,感染心肌细胞并大量繁殖,就易导致心肌炎,其中暴发性心肌炎最为危险。

它通常由严重感冒、腹泻、极度疲劳引起,在2~3天内可造成心肌组织水肿和功能障碍,引发休克、心肌坏死、心力衰竭等严重后果。

如果治疗不及时,死亡率可能超过50%,但及时治疗,则可降低到5%以下。

症状提示:

如果有乏力、胸闷、头晕、流涕、咽痛、发热、鼻塞等疑似感冒症状,持续3天以上并明显加重,就可能是心肌炎。

02

肺炎克雷伯菌炎症

肺炎克雷伯菌是一种常见的条件致病菌,平时可以被免疫细胞杀灭,但免疫力较差时就容易侵犯肺、肝和尿路系统。

被感染的细胞会坏死和液化,形成单个或多发性脓肿,留下大面积“空洞”,诱发败血症、功能衰竭、休克和内出血等。

血糖高、免疫力低、本身患有重病的人群,被感染的可能性更高。急性发作时有中毒风险,若不及时进行抗感染治疗,死亡率为37~50%。

症状提示:

多有寒颤、高热、咳嗽、咯痰带血丝和胸痛等疑似肺炎症状,严重时还有四肢冷、头痛、意识不清、皮肤出血、血压下降等。

03

急性会厌炎

会厌是覆盖在气管上的一块软骨,可避免食物误入气管。在冬、春季节,乙型流行性感冒杆菌、链球菌、葡萄球菌等常见致病菌容易引发会厌炎,又称急性声门上喉炎。

这种炎症起病时常被误以为感冒,但对会厌粘膜的损伤较大,容易造成严重的喉头水肿和疼痛,并压迫呼吸道导致呼吸梗阻,患者可能因此窒息死亡。

症状提示:

6~12小时内突然出现咳嗽、咽痛、声嘶、气急、高热症状,很快恶化为吞咽困难、流口水、呼吸困难以及吸气性哮鸣等。

04

化脓性脑膜炎

脑膜炎多由细菌和病毒引起,其中细菌性脑膜炎危害较大,如果治疗不及时,可能在数小时内死亡,或造成永久的脑损伤。

这类致病的细菌和病毒非常常见,存在于在皮肤、鼻腔表面,或周围空气中。平时不起作用,但发生感冒、鼻炎之后,就容易侵入大脑造成感染。

好在近些年脑膜炎发病率已经很低,婴幼儿、老年人或体质较弱者有几率患病,只要及时使用抗生素治疗,一般不难治愈。

症状提示:

发热、头痛、频繁呕吐、烦躁等,神经系统和脑脊液检查异常。婴幼儿可能出现39℃以上的高热症状,并且有嗜睡、神志不清、语言混乱、抽搐、昏迷等现象。

别让“小病变大病”

抗炎,要做好这5件事

相信大家也发现了,很多炎症的发作都是有前提条件的!只要远离那些不利因素,就不会“小病变大病”。抗炎从现在做起,“赶跑”炎症,需要有健康的生活方式。

1

均营养

果蔬的抗炎效果最佳,每天应摄入4~5份蔬菜,并搭配粗粮、面食、豆类。

另外,蘑菇、鸡蛋、酸奶、生姜、大蒜、茶等都具有抗炎功效。

要减少食用方便面、饼干、外卖等快餐食品,同时要远离烟酒。

2

多喝水

多喝水可加强血液循环,促进炎症因子灭活,降低炎症状态,维持免疫系统稳定。每天的喝水量根据个人情况而定,建议每天喝水量在2000毫升左右为宜。

3

勤运动

运动能使人体吸氧量增多,呼吸频率加快,能强化免疫力,防止炎症因子“任意肆虐”。

每周进行两到三次的有氧运动,每次半小时。健步走、慢跑、游泳、爬山等都是不错的选择。

4

平心态

压力、倒班工作等都会增加体内的炎症水平。

我们应减少心理的“营养不良”,减少愤怒、忧愁、悲伤,保持平和的心态,用乐观积极来“平衡”免疫系统的活性。

5

保睡眠

睡眠时间多于或少于平均时间的人,血液中炎症因子会更高。所以要保证每天8个小时左右睡眠,避免熬夜,养成良好的生活作息习惯。

只要长期坚持良好的饮食习惯和生活习惯,减少炎症的发作,就能更好地降低患癌几率。

此外,血糖过高更容易引发感染,所以一定要控制好血糖。

当然,面对炎症,我们也不要过度恐惧,炎症是在提醒我们要开始关注身体了!炎症虽然可怕,但它也有“克星”,那就是我们的 免疫力,所以大家一定要保护好自己的“免疫力”!避免“小病变大病”~