不想孩子变矮,就不要给他吃这些水果,发育路上的“绊脚石”,莫贪吃

文 / 育儿日记分享
2021-03-05 18:32

家长们都愿意让孩子多吃点新鲜的水果,甚至是“反季节”水果;水果很有营养,不仅味道较好,还富含维生素,孩子吃了更有益于身体健康,还能呵护皮肤。

但并不是所有水果都适合孩子吃,某些水果一旦吃多了,还会让孩子不长个儿,那这样的水果你还敢给孩子吃吗?

1、柿子

作为寒性食物的代表,柿子首当其冲。虽然它营养丰富,可孩子太小,脾胃发育还不完善,对于承受寒凉性的食物,还不具备应对能力。所以,大量的食用柿子,会让孩子出现脾胃虚弱的情况。

一名8岁的男孩,因连吃几个柿子出现恶心呕吐、腹部胀痛、不排气、不排便等症状。到了医院后,医生发现男孩的肠管竟然坏死了,更令人不可思议的是,动手术时医生竟从男孩的肠管里取出杏子大小的“石头”。经医生诊断,这个“石头”是食用柿子后形成“柿石”!这才导致男孩肠道梗阻,进而发生肠坏死的情况。最后,医生只能通过肠切除手术,才挽救了孩子的生命。

2013年11月《青岛新闻网》报道了一名3岁女童疑因吃柿子,发生急性胃扩张导致了胃穿孔、胀气,使身体内的各个脏器移位,从而出现了酸中毒的种种症状。在救治的过程中,女童有好转的迹象,可惜因各脏器功能衰竭,最终还是没能挽留住这个幼小的生命。“我们在孩子的肚子里,发现了大量的柿子皮。”由此分析,孩子出现胃穿孔不排除和吃柿子有关。另外,孩子的胃壁肌层薄弱,且早就有穿孔的迹象,所以这也是病情无法挽回的重要原因之一。

柿子里含有一种叫鞣酸类的物质,柿子的涩味就来源于它。尤其是没熟透的柿子,鞣酸含量特别高,当柿子里的鞣酸跟蛋白质相结合以后,会产生一种不溶于水的沉淀物,叫做“柿石”,经过结合就演变为胃结石!

2、西瓜

大西瓜圆又圆,绿皮红瓤,好看、多汁,还挺甜。现在生活条件太好了,反季节的蔬菜水果数不胜数,很多孩子都喜爱吃西瓜,不但解渴,还有一定的利尿功能。但这个只建议应季购买,且西瓜属于良性,过量食用容易引起脾胃虚寒,消化不良,西瓜中的水分也会冲淡胃液,引起胃肠道抵抗力下降。(反季节水果购买时一定要注意甄别,小心激素催熟水果哦)

想要孩子发育好、长得高,春季做好这1点

营养均衡:要根据孩子的年龄与发育阶段为孩子进行合理的营养补充,尤其是发育期的孩子身体代谢加快,所以对营养的需求也加大,家长可以给孩子补充一些复合酸锌钙,因为钙是骨骼发育的关键元素,它里面的钙质含量非常丰富,而且复合酸锌钙中的锌对孩子的视力发育也起着重要的作用。日常生活中要给孩子合理搭配膳食,不要养成挑食、偏食的习惯。