癌症患者该不该重返工作岗位？病友的亲身经历告诉你答案

随着癌症患病的年轻化，很多病友确诊癌症时正值壮年，有些不过而立之年。因为一场疾病被迫离开工作岗位，但康复后该何去何从？大家都有不同的说法。

支持者认为，工作可以分散注意力，增加经济来源，实现自我价值，对于癌症患者尤其是康复期的癌症患者是百利而无一害的。

但也有很多反对者，他们认为，工作太辛苦了，会影响身体康复，不利于健康，癌症患者就该好好休息，平时多运动、注意营养就好。

曾经，我也是反对者中的一员。毕竟工作中不论是身体的负荷还是精神上的压力都不是有利于癌症康复的条件。

但是，一项大数据研究却使我动摇了想法。研究发现，癌症诊断6个月后，约有40％的患者在治疗期间恢复工作；12个月时，这一比例增加到62％；18个月时，人数增加到73％；而到24个月，89％的人恢复了工作。

1 分散对疾病的注意力

重返工作岗位能够分散对疾病的注意力，重新考虑生命的意义，并逐渐建立起正常的生活秩序。但重新工作后记得要将健康放在首位，工作是做不完的，忙碌一阵后要及时休息。

病友这样说:“我认为在工作中保持忙碌会让你感觉更好，当你在工作的时候，你会把病情放在一边，而不是总在想它”。

“现在我是健康的人，我会像其他人一样为一些小事生气，这感觉太棒了!”。

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2 增加社会交往

出院后，很多病友在家静养，除了家人很难和其它人接触交流，久而久之就会形成孤独感。重返工作岗位可以提供更多的社交机会，改善癌症幸存者的社会关系，缓解孤独感。

病友这样说：“为了让自己走出家门，见见朋友，我不介意做一些临时的工作，因为如果一个人整天被困在家里会感到孤独”。

3 增加经济来源

重返工作岗位能够增加经济收入，负担日常开支，还能够拥有更高的经济能力来维持特定的生活方式和实现未来的抱负。

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病友这样说：“我不想退休，我想看更多没见过的世界，我必须继续朝着这个方向努力工作赚钱”。

“治疗费用很高，有无数的检查、药物，即使我有一些积蓄，也不能坐吃山空”。

4 获得社会支持

部分癌症幸存者在重返工作岗位的过程中，可以在工作时间和工作强度上得到雇主的支持，同时还可以得到雇主与同事的尊重、关怀等情感上的支持。

病友这样说：“我的老板非常支持我，我有相当一段时间只工作了半天，这取决于我是否累了，是否需要休息”。

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5 实现自我价值

重返工作岗位可以帮助癌症幸存者摆脱成为他人负担的感觉，使其增加自信心，并为社会做出一定贡献。

病友这样说：“我作为男人，无法想象自己没有工作。在工作中，我非常自信，我知道自己在干什么，我有能力。相反，一旦离开工作，就会觉得自己没有价值”。

“我是小学老师，我的学生们经常给我打电话，等着我回去给他们上课，他们那么需要我，让我很感动，让我明白被别人需要才是最重要的，现在比以前更开心了！”

重新工作真的这么好吗？癌症患者重新工作会不会面临什么困难？

一项调查显示，只有24.7%的癌症幸存者可以继续进行以前的工作，34.3%的幸存者虽然能继续工作，但不得不缩短工作时间。

癌症幸存者重返工作岗位的状况其实并不乐观。

1 生理和心理的不适

疾病导致的生理不适会对重返工作岗位产生阻碍作用，其中疲劳是最大的障碍。癌症幸存者往往精力有限，不能胜任以前的岗位，且后续治疗会耽误重返工作岗位时间。

而由于疾病治疗后脱发，体型的变化等现实改变，离开岗位时间久，担心别人的看法，不适应单位工作节奏，有一定程度的自卑。

病友这样说：“我不得不辞掉我原来的工作，因为它对我的身体要求太高了”。

“我以前有很黑的长发，现在头发细，比以前少。还在吃药，长胖了瘦不下来，过去挺喜欢唱歌、游泳的，现在也不去了，总觉得和同事是两个世界的人。”

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2 恐惧复发，无心工作

许多幸存者面对癌症存在恐惧感，即便是经过治疗，仍然会产生对病情的不确定感，担心癌症复发转移。

病友这样说：“现在虽然上班了，但还是有点提心吊胆，就怕复发或其他地方岀现转移，所以不敢让自己太累了”。

3 社会支持不足

部分雇主在工作上缺乏对癌症幸存者的帮助与支持，并未根据其身体状况等减少工作量、灵活工作时间。某些同事的排斥、奚落或过度的关心，都会使癌症幸存者感到缺乏支持。

病友这样说：“雇主知道我的困难，每次我请求他减少我的工作量，他都会说给你安排一个更轻松的工作，但他什么也没做”。

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总之，患癌后要不要重新工作还是得取决于个体得情况。比如，现在得身体状态能不能承担你的工作；你的老板或同事是否能够体谅你的健康状态；

小编认为，在找到喜欢且合适的工作时，不要太顾虑自己患癌这件事。

抗癌很重要，但癌症不应该影响你生活的全部，每个人的生命中都有一些独特的目的或者核心目标，生命的意义就是努力去追求并实现目标。

文章参考：

杨昕宇, 吕利明, 朱礼敬等. 癌症幸存者重返工作岗位体验质性研究的系统评价. 护理研究, 2020, 第34卷(16):2930-2935.

汪红英, 刘茜茜, 赵娅. 乳腺癌康复者重返工作岗位初期内心体验的质性研究. 医学新知杂志, 2019, 第29卷(1):107-110.

MEHNERT A. Employment and work-related issues in cancer survivors.Crit Rev Oncol Hematol,2011,77(2):109-130.

责任编辑：妇科肿瘤互助君

封面图片来源：摄图网