除了解渴喝茶还有什么好处？医生：提神醒脑、抗衰老、防癌

盛夏降至，喝茶在我们的生活中将无处不至。

唐代作家陆羽是茶文化的始祖，他所著作的《茶经》里有一段话是这么写的：

”茶之为用，味至寒，为饮，最宜精行简德之人。若热渴凝闷、脑热目涩、四肢烦、百节不舒，聊四五舒，与醍醐、甘露抗衡也，大致的意思为茶叶的用途，因为它品性寒，最适合人们做饮料，如果有人觉得干热口渴，心胸郁闷，头疼脑痛、眼睛干涩，四肢烦乱，全身骨节不舒服，只要喝上四五口茶，就好像醍醐灌顶、喝了甘露一样清爽甜美。

于此可见茶叶的功效在古代就被人们认识到了，这刚好对应了茶叶醒神行脑、解热消暑的功能。

而且喝茶的好处很多

1. 茶能解渴提神，它的止渴生津功能是目前任何饮料无法相比。

2. 茶含有人体所必须的丰富营养成份。

3. 茶能抗衰老、抗癌防癌等。

4. 茶能陶治情操，使人心身更健康。