22岁女大学生腹痛入院，确诊肠癌，1事若每天超20次，快检查

我们常说的肠癌，一般都是指大肠癌。

据统计，每年我国确诊大肠癌的患者人数约14万，并且呈现逐年攀升的趋势。

然而，在如此庞大的患者人群中，在早期就能发现并积极接受治疗的患者不足10%。

22岁女生小雪此刻痛苦的躺在病床上，她因为腹痛难忍前来就医，没想到医生把从她体内取出的息肉送检后，竟确诊肠癌。

为什么这么年轻的小姑娘竟会被肠癌“盯”上呢？

原来，小雪一直喜欢吃麻辣烫，但是父母总不让吃，说不健康。自从上了大学后，没人再唠叨她了，小雪就过上了天天麻辣烫的“神仙生活”。

只是最近一段时间她经常会放屁，而且非常臭，为此她没少受同学的嘲笑。

这两天，她更是腹痛难忍，加上腹泻不断，苦不堪言。没办法才来到医院检查，只是没想到病情竟如此严重。

医生听后摇头说：麻辣烫虽好吃，但是其含有的大量辣椒、香料、以及合成肉、丸子等，都会给肠道带来巨大的负担。并且很多市面上的麻辣烫卫生条件不达标，很容易滋生病菌，加速肠道病变。

而肠癌发生后的一个典型症状就是放臭屁不断，甚至每天超过20次。

当肠癌细胞发生在乙状结肠与直肠间的弯曲处时，空气通过受阻，很容易放屁。

如果在没有摄入一些有异味食物的同时，伴随有腹泻、腹痛、便秘等症状发生，一定要警惕，你的肠道在“求救”了。

身体3种表现一出现，八成肠道已癌变，需警惕。

表现1：排便异常

当肠道内肿瘤开始增长时，会压缩粪便的排泄通道。

造成排便形状细长、扁平，出现便秘。

而随着肿瘤的脱落，挤压的粪便“倾泻而下”，又会造成腹泻严重的情况。

如果一段时间之内，排便次数明显增加，甚至出现便秘、腹泻交替进行的情况，最好尽快到医院检查。

表现2：腹痛

肠道位于腹部中下方，当肠道功能下降或肠道梗塞时，会引发腹痛难忍的异常。

并且随着病情的加重，刚开始的隐痛、胀痛，会出现明显加重的趋势。

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表现3：便血

很多人分不清楚痔疮和肠癌的便血有什么区别。

痔疮便血主要沾黏在粪便的表面，但是肠癌引发的便血大多出血量较大，呈现棕红色或果酱样，与粪便混合在一起。

保护肠道健康，坚持“一补、一吃、一喝、一动”

一补：补充硒元素

硒能阻断肠道癌细胞的营养供应，被誉为“抗癌之王”。

肠道癌细胞的生长需要源源不断的营养，否则就会慢慢枯萎、消亡。硒可促进人体快速形成抗“肿瘤新生血管”生成的抑制因子，从而抑制“肿瘤新生血管网”的形成，就好比两军交战，断敌粮草一样。

补充硒，说白了就是切断肿瘤细胞的营养来源。

如今的抗癌手段已经从无机硒提升到了有机硒，其中，植物有机硒吸收率和活性更高。

植物有机硒含量丰富的食物有：坚果类（如花生、瓜子）、动物肝脏、大蒜、海鲜产品等。

此外，还有一些富含硒的食材，我们可以泡水喝，像各种绿茶、石斛、白茶、元芙菊等，坚持饮用，也能抑制肿瘤细胞。

其中元芙菊中不仅含有丰富的硒元素，还含有三萜类化合物和植物甾醇等营养物质，晒干后泡水喝，有助于阻止肿瘤扩散、加速肿瘤细胞的坏死，预防肠道癌。

一吃：多吃膳食纤维

膳食纤维之所以被称为“没有营养的营养素”，是因为它不能被人体吸收。

但是膳食纤维却可以加速肠道蠕动，减少粪便在肠道的停留时间，降低肠癌的发生几率。

常见的富含膳食纤维的食物有：笋、红薯、紫薯、芹菜、茄子等，可根据个人口味适量食用。

一喝：多喝水

水是最简单的排毒工具，多喝水可促进肠道内残留毒素排出，改善便秘。

特别是早起时，空腹状态下喝杯温开水效果最佳。

一动：多运动

久坐不动似乎成为很多上班族的通病。

上班看电脑，下班玩手机，出行有车，上楼有电梯。如此便捷的生活带给人们的不只是享受，还有运动量过少的伤害。

久坐不动，会导致肠道蠕动过慢，粪便长时间堆积在体内，水分会被二次吸收，毒素堆积。久而久之，肠癌也就上身了。

建议，最好每周保持3-5次的有氧运动，每次15-45分钟为宜。

没有时间外出运动的人，也可以在睡前用手掌按摩腹部。以顺时针轻压按揉，加速肠道蠕动。