单身狗的痛苦 长期单身危害身心健康

长期单身对个人会产生潜移默化的改变。

长期单身变得不自信

1、越来越不自信。长期单身，可能会在自我认知层面上出现不自信和否定自我的情况。

2、交际能力下降。长期单身，可能会使人封闭自己，从而影响自身的人际交往能力。

3、心理失衡。长期单身，要承受来自个人和外界的压力，致使心态失衡。

但是，这些影响都是轻微的。更恐怖的是，长期单身对身心也有致命危害。

长期单身危害身心

1、更容易患癌症

新西兰研究发现，单身生活堪比吸烟，可引起一系列疾病甚至癌症。

中国医学科学院肿瘤医院内科主任徐兵河指出，单身或35岁后才生育的女性，乳腺癌发病率比30岁前生育的女性要高。

2、更容易患心脏病

芬兰研究发现，单身男性比已婚男性的心脏病发病率增加58%~66%，单身女性比已婚女性则高出60%~65%。

3、更容易患抑郁症

长期单身让人社交能力退化，性情孤僻，容易患抑郁症。

4、寿命变短

美国研究发现，单身女性比结婚女性寿命平均低7~15年，单身男性比结婚男性寿命低8~17年。

5、更容易老年痴呆

英国有研究发现，长期单身的人年老后患老年痴呆风险较高。

虽说“单身汪”人生也可以过得很精彩！但是，还是要祝福“单身汪”尽早找到自己的另一半，天下有情人能终成眷属！