食道癌“老少通吃”,只要你有这5个习惯!还不快改?

文 / 39健康网
2018-02-24 19:16

现在年轻人的生活往往都是不规律的,一方面来自生活和工作的压力,一方面由于饮食方面不正常从而引发很多疾病。食道癌就是很常见的一种,现在越来越年轻化。那么食道癌的诱因有哪些呢?年轻人食道癌高发的原因又有哪些?下面一起来看看。

食道癌“老少通吃”,只要你有这5个习惯!还不快改?

食道癌的两大诱因

1.化学原因

亚硝胺作为一种化学组合物,广泛存在于我们的食物之中,它是最大的致癌物质,很多人得食道癌都是因为亚硝胺的摄入量过大导致的,我们生活中常吃的酸菜和腌制食品就广泛存在亚硝胺这种致癌物质,一但摄入过多,就可能诱发食道癌。

此外,缺乏一些必要的微量元素也会引起食道癌,这也是要引起注意的。

2.生物原因

在食道癌的多发地区,仔细研究里面的食物就会发现其中隐藏着大量的真菌,而这些真菌是会致癌的,这些真菌会促进亚硝胺的生长,直接引起癌肿的发生,从而刺激成了食道癌。

为何越来越多年轻人得食道癌?

食道癌的诱因很普遍,那么年轻人食道癌高发又是什么原因呢?

食道癌“老少通吃”,只要你有这5个习惯!还不快改?

1.经常熬夜

现在的年轻人总是熬夜,一部分是因为工作原因,一部分是因为个人的爱好,熬夜会打乱人体内分泌生物钟,影响细胞正常分裂,增加细胞突变几率。

2.经常聚餐喝酒

年轻人多在写字楼里工作,白天忙碌了一天,晚上下班总是想要休息一下,然后聚餐喝酒很多,酒精会直接导致癌细胞的产生,而且一些劣质的酒里面是含有黄曲霉素的,黄曲霉素又是食道癌的罪魁祸首。

3.吃饭过快

因为社会发展迅速,生活节奏太快,竞争压力也大,直接导致很多年轻人吃饭都是争分夺秒非常迅速,这也为食道癌埋下了祸根。

食道癌“老少通吃”,只要你有这5个习惯!还不快改?

4.抽烟过多

吸烟本身危害性就非常大,尤其是年轻人年轻气盛,受了点委屈总是容易一下吸烟很多来解闷,过多的毒素进入身体长期下去就引起了食道癌。

5.不爱吃水果蔬菜

蔬菜水果是我们一直提倡的,但是年轻人第一是不喜欢吃,第二是工作忙,他们吃新鲜的蔬菜水果的时间非常有限,这也让体内的致癌物质有空子可钻。

食道癌现在越来越年轻化,因此年轻人一定要多加注意。